什么人不适合吃荸荠 宝宝可以吃吗

什么人不适合吃荸荠宝宝可以吃吗 消化功能较差的人

荸荠含有大量淀粉和膳食纤维，不易消化。吃得太多可能会引起腹胀。所以消化能力差的人不要吃太多，以免增加肠胃负担。

### 脾胃虚寒的人

菱角为寒性食物，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等症状。另外，经期女性不宜吃菱角，以免加重痛经。

### 糖尿病患者

荸荠味甜爽口，含糖量高。所以糖尿病患者不宜食用，以免引起血糖升高，加重病情。

### 宝宝可以吃荸荠吗

是

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