婴儿肠胀气喝什么益生菌

婴儿肠胀气吃什么益生菌 婴儿肠胀气吃什么益生菌

宝宝胀气的时候可以吃一点益生菌调理肠胃。

目前益生菌可分为三大类，包括双歧杆菌、乳酸杆菌和革兰氏阳性球菌。但这些真菌都存在于人体肠道内，需要达到一定的平衡状态才能有利于肠胃的正常运转。所以，要通过详细的检查，确定宝宝肠胃里的细菌种类，然后有针对性的服用益生菌。婴幼儿使用的益生菌大多是双歧杆菌或乳酸菌。

### 宝宝吃益生菌有什么好处

1。首先，吃益生菌可以平衡宝宝的肠道，促进宝宝的肠道吸收和运动。便秘的宝宝要多吃一些，因为可以改善便秘。

2。其次，益生菌还可以刺激宝宝肠道的免疫功能。当免疫功能增强后，宝宝生病的可能性就会大大降低。

3。最后，益生菌可以杀菌抗病毒，可以抑制有害细菌的生长。益生菌会阻碍有害菌的繁殖，减少有害菌的生存资源，抑制其生长，可以有效帮助宝宝预防疾病。

### 宝宝肠胀气的饮食禁忌

1。碳水化合物，很多宝宝添加辅食的时候会胀气。首先要考虑到宝宝的消化系统不健全所以不能吸收一些碳水化合物，所以要避免一些豆类、西兰花等食物。这些食物会在胃里产生一些气体，这些气体很难向内吸收，所以会导致胀气。

2。咸的食物。如果一次性摄入过多的盐，体内会有大量的水分，导致胀气。所以你一定要避免一些含盐量高的食物，比如一些包装食品，油炸食品。这些食物含盐量很高，必须避免。

3。含糖量过高，乳糖无法被身体代谢，就会出现胀气。很多宝宝喝奶后会胀气或者腹泻。因为身体无法代谢乳糖，出现这种情况时，父母必须为宝宝放弃吃奶。