冲奶粉先放水还是先放奶粉，还有这些误区也要注意哦

冲奶粉先放水还是先放奶粉，还有这些误区也要注意哦 冲奶粉先放水还是先放奶粉

加奶粉前要把水排干。

提示:

无论是国产还是进口奶粉，都是先沥干再添加奶粉，需要严格按照奶粉罐上的说明进行配制。不要随意改变浓度。

### 冲奶粉为什么要先放水

1。首先，排水。一种是让你根据奶粉中标明的水量准确冲奶粉，这样奶粉就不会太稠，增加宝宝消化的负担。但如果把水倒在奶粉上，会有奶泡，看不清楚水量大不大。

2。可以有效控制水温。水温过热会破坏奶粉中的维生素等营养成分。现在奶粉技术好，溶解性好，40-50度的水完全可以和奶粉完全融合。

注:

如果先加奶粉，再加水，还是加到原来的刻度，牛奶就会变稠。吃过稠奶的宝宝，胃肠道的消化能力和肾脏的排泄能力都承受不了。家长认为奶粉比较稠，孩子有营养，会导致消化不良，食欲下降，腹泻，甚至肾衰竭。

### 奶粉冲泡误区还有这些需要注意

1。奶粉用纯净水或者矿泉水比较好

纯水和蒸馏水一样，不含杂质和细菌，也不含各种无机盐。它缺乏普通开水中所含的矿物质，可能导致奶粉中钙的流失。另一方面，矿泉水含有许多复杂的矿物质，会增加宝宝胃部的负担，并可能导致宝宝消化不良和便秘。

但是，宝宝的胃的消化功能还不完善。长期用两者配制奶粉会引起宝宝消化不良和便秘。

正确做法:建议将家用自来水烧开，冷却到40度左右，才可以用来冲奶粉。

2。用开水将奶粉洗净，放凉

开水的温度很高。冲调奶粉时，奶粉中的乳清蛋白会凝结，影响孩子的消化吸收。另一方面，一些对热不稳定的维生素会被破坏，特别是一些奶粉中添加的免疫活性物质会被完全破坏。

正确做法:水温40度左右就好。人体的温度大概在37度左右，母乳的温度也差不多。冲调的奶粉温度接近母乳，宝宝更容易接受。

3。反复加热洗过的奶粉

如果将配制好的奶粉再次煮沸，蛋白质、维生素等营养成分的结构会发生变化，从而失去原有的营养价值。如果宝宝再喝这样的奶，他得到的营养会大大减少。

正确做法:不要加热，泡好后马上喝比较好。

4。搅动或摇晃奶瓶几次

不停地搅拌奶瓶或用力上下摇晃，会使奶中产生大量气泡，宝宝喝下含有大量气泡的奶容易胀气、打嗝、吐痰。

正确做法:正确做法是双手滚动瓶身，以免起泡。尽量不要用勺子之类的东西搅拌，因为牛奶接触的器皿越多，沾染细菌的概率就越大。