小儿清内热的按摩方法

小儿清内热按摩方法图 小儿清内热按摩方法图一打马过天河

位置:内劳宫穴在手掌的中点。骑马渡天河可以理解为青天河的升级版，其清热效果尤为显著。

操作方法:先运内劳宫穴，然后用一个手指按在宝宝的内劳宫穴上，再用食指和中指蘸清水从宝宝的腕横纹处弹下来，直到肘横纹处。弹跳的时候别忘了吹气。

功能:骑跨天河一般是给高烧的宝宝用的。

温馨提示:至于操作多少次，宝妈们可以自己判断。这种方法可以快速退烧。一般操作1-2分钟即可。

### 小儿清内热按摩方法图二掐四横纹

位置:四条横条在手掌的食指、中指、无名指、小指的中段。

手法:采用捏一揉三的方法，用拇指捏揉宝宝的穴位。

功能:这种按摩方法有清热除烦的作用，但一般更适合缓解肺胃热，如宝宝积食、腹胀、积食发热等。

温馨提示:捏四横条纹需要宝宝的双手。十指按揉一次，重复操作五次。强弱取决于孩子的接受程度。

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