1。所需材料:小米、肉松干、冰糖。
2。制造方法:
(1)小米泡水半小时,煮好后更容易煮,有助于增加粥的稠度。
(2)将锅中的水烧开,将泡好的小米倒入水中,用武火煮沸。
(3)烧开后转小火煮25分钟。加入少许冰糖,慢慢搅拌。
(4)上菜后加点肉松,更有营养。
3。功效:天气热容易产生细菌。如果宝宝不小心感染了,会出现腹泻呕吐,会电解体内的水。如果不及时补充水分,宝宝很容易脱水。小米汤含有高浓度的碳水化合物,可以增加水和盐的吸收,对一些维生素缺乏性腹泻有一定的防治作用。
### 宝宝6月份喝什么汤好绿豆老鸭汤
1。所需材料:四季豆4两,老鸭1只,土茯苓8元,油盐适量。
2。制造方法:
(1)将老鸭洗净,去内脏
(2)将绿豆浸泡洗净,与老鸭、土茯苓一起放入锅中,用5碗清水煮4小时左右,调味
3。功效:此汤能清热燥湿解毒,对面部疤痕、水痘也有疗效。
### 宝宝6月份喝什么汤好苦瓜排骨汤
1。所需材料:苦瓜、排骨、黄豆、盐。
2。制造方法:
(1)排骨用清水洗净,苦瓜切块。
(2)锅中注入适量清水,加入苦瓜、排骨、黄豆,大火烧开,转小火2小时。
(3)加入2茶匙盐,搅拌。
3。功效:苦瓜能清热解暑,养肝明目,能有效预防儿童中暑、发烧、痱子过多。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)