按揉按摩1-5分钟
位置:位于前胸中线,两乳头连线的中点。
手法:用拇指按揉此穴。
功能:是气的交会点。有开胸理气的作用,有助于调节体内“乱窜”之风。
按揉血海(别名百虫)2分钟
位置:屈膝于大腿内侧,膝盖骨基底内端上方2寸处,此时为股四头肌内头隆起处。
手法:用一只拇指按揉患儿一侧穴位2分钟,再用同样方法按揉另一侧。
作用:血海,顾名思义,是治疗血液病的重要穴位。具有活血化瘀、补血养血、通经活络的功效。
按摩100-200次
位置:小腿内侧,足内踝足趾上方3寸,胫骨内侧缘后方。
手法:用一只拇指按揉患儿一侧穴位100-200次,再用同样方法按揉另一侧。
功能:三阴交,即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经,三经交汇之处,能健脾补血,调理肝肾,促进睡眠。
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