饮食得当不会
枇杷性凉,富含胡萝卜素、维生素C、果糖、膳食纤维、氨基酸、矿物质、有机酸等营养成分。,并没有很强的导泻作用。所以一般情况下,适量食用不会拉肚子。
### 为什么宝宝吃枇杷拉肚子
1。吃多了:
枇杷是一种凉性水果。如果一次性过量食用,容易增加肠胃的寒性,可能会刺激肠胃,引起腹泻。
2。枇杷问题:
枇杷如果不清洗,很容易有害物质进入体内,刺激肠胃;此外,如果食用即将变质的枇杷,变质的枇杷中可能携带大量有害微生物,容易导致肠道菌群失调,出现腹痛、腹泻等症状。
3。脾虚泄泻:
对于脾虚泄泻的人来说,平时吃生冷的食物很容易拉肚子。所以有些人平时吃了枇杷,却拉肚子了,所以这部分人可能是脾虚泄泻。
### 宝宝吃枇杷拉肚子怎么办
1。停止吃枇杷:
首先确定吃枇杷导致腹泻,那么就要立即停止吃枇杷,以免加重腹泻。
2。多喝热水:
腹泻不仅会造成体内水分流失,还会造成电解质失衡。多喝热水可以为人体补充水分,从而平衡电解质,缓解身体不适。
3。腹部热敷:
用热水瓶或热水瓶敷腹部,可以减缓体内寒气,缓解胃部不适。
4。合理休息:
人体有一定的自我协调恢复能力。如果腹泻不是很严重,建议喝点热水后卧床休息。
5。吃一个蒸苹果:
蒸苹果有一定的止泻作用,属于食疗,相对安全。你可以试着吃一个蒸苹果,看看有没有缓解。
6。体检:
如果吃了枇杷后拉肚子很严重,尝试了以上方法都没有缓解,那就不要憋着了。最好去看医生。
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