3月9日的帖子晚一天发也可以。
三九贴一共贴五次,分别是预贴、一九贴(第一次贴)、二九贴、三九贴、加固贴。它们每10天发布一次。
如果你没有时间错过第一个岗位,也可以从2月29日、3月9日甚至加固岗开始申请。
中午(中午11-1点)
1。日本和中国是人们战胜疾病和邪恶最旺盛的时代。所以这也是一天中最适合艾灸的时间,中午前后(中午11-1点)。
2。在此期间,人体和自然界的阳气逐渐旺盛,并在中午达到顶峰。这个时候艾灸可以达到很好的效果,就像夏天三伏天艾灸一样,进补的效果最好。但中医也指出,艾灸的具体时间要因人而异,要看每个人的体质和症状。比如调理脾胃功能,可以在上午9-11点做;如果想调节心脏功能,滋养心脏,最好在中午11-1点进行。
### 三九天灸的适应症
1。呼吸道疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱、易反寒、肺气肿;
2。消化系统疾病:感冒、弱胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、弱腹泻;
3。妇产科疾病:低焦、宫寒、痛经多;
4。风湿骨病:各种颈肩腰腿痛引起的关节痛、骨质增生、关节炎、风湿病。
5。儿科疾病:支气管哮喘、反复咳嗽、虚弱、感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、多汗;
6。这种疗法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。
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