宝宝吃完饭多久刷牙比较好，立马刷牙好吗

宝宝吃完饭多久刷牙比较好，立马刷牙好吗 宝宝吃完饭多久刷牙比较好

宝宝吃饭后半小时刷牙比较好。吃完后，可以先用水漱口。

宝宝吃饭时，大量酸性食物可能会附着在牙齿上，导致牙釉质变软。如果刚吃完饭就刷牙，可能会把酸性食物推向牙釉质和牙本质更深处，危害牙齿健康。如果半小时后牙齿的保护层已经基本恢复，对牙齿没有任何伤害。所以建议宝宝吃完饭先漱口，半小时后再刷牙。

### 宝宝几岁开始刷牙合适

宝宝长出第一颗牙的时候，就该开始刷牙了。

宝宝长第一颗的时候，家长要帮宝宝刷牙洁牙，用含氟牙膏。宝宝不会漱口时，建议使用米粒大小的牙膏。宝宝3岁左右，家长可以教宝宝自己刷牙。如果宝宝已经可以自己漱口吐水，建议使用豌豆粒大小的牙膏。

提示:

宝宝刷牙时间最好在3-5分钟，这样可以彻底清洁牙齿，保证身体健康。

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