小儿推拿的常用手法

小儿推拿常用穴位及手法 小儿推拿常用穴位一四横纹

四条横条是孩子的“健胃片”[h/]

如果孩子总是食欲不振，什么都不吃，或者腹胀、腹胀，此时可以捏手的四横纹(也叫四个穴位)。

位置:四个穴位是指孩子的食指、中指、无名指、小指第一指节靠近手掌的四条横条。

手法:家长可以用拇指的指甲捏孩子手的这个穴位。力度应该是孩子觉得有点痛但是能接受。每个手指捏2~3分钟。

作用:此法对治疗消化不良、腹胀、消化不良等非常有效。，所以也被医生称为小儿推拿中的“健胃消食片”。

### 小儿推拿常用穴位二龟尾穴

归脾穴又叫“拉屎穴”，给便秘的孩子找找吧

位置:归脾穴位于人体臀部尾椎处，其实是在臀部尾骨的地方。

功能:中医认为，搓归脾穴可以调理督脉的经络之气，调理大肠，有一定的润肠通便作用。

操作方法:揉乌龟尾巴时，家长将拇指肚轻轻按在乌龟尾巴的尖上，然后做一个轻柔的回旋，应该是300次左右。

### 小儿推拿常用穴位三足三里

足三里，如果孩子肚子不舒服就找找看

位置:足三里是足阳明胃经的结合点，对消化系统有双向良性调节作用。比如拉肚子就按摩止泻，便秘就按摩通便。

功能:我们中医有句话叫“三里留肚”，大致意思是肠胃消化问题，用足三里可以治好。

手法:脾胃是孩子最容易出事的地方。多揉揉足三里，宝宝好舒服！

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