宝宝添加辅食后奶量要减少吗 宝宝添加辅食后推荐奶量

宝宝添加辅食后奶量要减少吗宝宝添加辅食后推荐奶量 宝宝添加辅食后奶量要减少吗

随着孩子辅食的增加，奶量其实是逐渐减少的，或者有时可能多，有时可能少。只要能保证这六个月平均有600毫升左右，也就是说孩子快到12个月的时候，可能会略低于600毫升。1岁后平均每日奶量建议为360-480ml，最好不超过500ml。因为奶量在360-480，可以满足大部分孩子的钙需求。但是如果牛奶喝多了，因为乳制品富含高蛋白，不能像普通的水之类的那样消化，消化会更慢。如果牛奶喝多了，会限制其他均衡食物的摄入，所以建议一岁以后乳制品的量不要超过500ml。

### 宝宝添加辅食后推荐奶量

添加辅食后宝宝每日推荐奶量:

1、4-6个月，700-800ml/天。

2、6-12个月，600ml/天。

3、>；12个月，360-480ml/天。

### 宝宝添加辅食的顺序

注意不要给1岁以下的宝宝加盐、糖等调味品，因为娇嫩的肾脏和肝脏承受不了咸甜食物。少吃多餐，不要给宝宝吃太多，每次开始慢慢加少量。蛋清容易过敏。最好等宝宝一岁以后再给他吃全蛋。