腹泻能吃煮荸荠吗

宝宝秋季腹泻可以吃荸荠吗 宝宝秋季腹泻可以吃荸荠吗

宝宝秋天拉肚子不能吃菱角。

菱角是一种寒性食物，有很好的清热泻火功效。不适合脾肾虚寒的人，所以宝宝拉肚子的时候不能吃菱角，会增加肠胃负担，导致腹泻加重。

而如果经常生吃荸荠，其中的姜蠕虫会进入人体，附着在肠道黏膜上，引起肠道溃疡、腹泻或面部水肿。

### 宝宝秋季腹泻吃什么食物止泻

1。煮苹果:

煮苹果有收敛作用。每天给宝宝吃一颗，有助于缓解宝宝腹泻。把苹果放在水里煮或者加点冰糖，让宝宝喜欢吃。

2。蛋黄粉:

鸡蛋煮熟后，去壳去蛋白，蛋黄放锅里小火煮，取油。1岁以内的宝宝每天吃两到三次鸡蛋黄油，3天为一个疗程。可治疗腹泻，具有健脾和胃止泻的功效。

3。椒米汤:

先把米粉或奶糕磨成粉，炒到颜色变黄，再加入适量的水和糖，然后烧成糊状。米粉加水后加热，其碳化结构具有良好的吸附止泻作用。

4。胡萝卜汤:

胡萝卜是碱性食物。其中所含的果胶能促进大便形成，吸收肠黏膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。

5。栗子糊饭:

用栗子3~5个，去壳，捣碎，加水，煮成糊状，加糖调味，每天吃2~3次。有温中止泻的功效。此外，橘枣茶和胡萝卜汤可以健脾止泻。

6。粥:

宝宝拉肚子的时候，多给宝宝喝粥，容易消化，营养丰富。宝宝拉肚子不要吃硬的食物。粥煮不好更好。

7。软面:

等宝宝腹泻好转，可以给宝宝煮点烂面条，适当加点青菜。这样可以进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了以后更好消化。

### 宝宝秋季腹泻饮食注意事项

1。不吃腹胀食物:

宝宝拉肚子时，不能吃会引起腹胀的食物，如大豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆等。，所以肠道胀气会加重腹泻的症状。

2。不要吃长纤维食物:

纤维长的食物会加速肠道蠕动，容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，比如常见的水果如西瓜、梨、柚子、柑橘，还有青菜、芹菜、菠菜等。

3。不吃多糖食物:

糖类食物容易引起胀气。宝宝腹泻期间，原有的消化能力已经减弱。如果再吃含糖量高的糖果、巧克力、甜点等食物，糖分会引起肠道内的发酵，加重胀气。

4。不要吃高蛋白食物:

腹泻的宝宝消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、鸭蛋、肉末等。这些食物容易在肠道功能紊乱的肠道内发酵腐败，加重腹泻症状。

5。不要吃高脂肪食物:

高脂肪食物相对难以消化。肉、奶油、动物内脏等。含有高脂肪，摄入过多容易导致滑肠和慢性腹泻。您的宝宝应该避免在腹泻期间进食。

6。不要吃刺激性食物:

辣椒、芥末、胡椒、大蒜等刺激性食物会刺激消化道黏膜，容易引起腹泻或消化道炎症，不利于宝宝消化道功能的恢复。