宝宝拉肚子的时候适当吃点百香果没关系,但是不能吃太多,否则会加重腹泻症状。
百香果可以直接新鲜生吃。切开,用勺子挖出果肉。百香果的种子也可以吃,富含高级蛋白质和高级脂肪。
拉肚子的时候,不仅可以生吃百香果,还可以把百香果做成果汁喝。将洗净切好的百香果果肉放入杯中,加入适量的水、白糖、蜂蜜调味。
百香果的壳可以用来泡茶或酿酒,也可以作为烹饪的食材。百香果全身都是宝。
### 宝宝秋季腹泻不可以吃什么水果
1。柿子:
宝宝拉肚子不能吃柿子。因为柿子性寒,而且富含果胶,是水溶性膳食纤维,有很好的通便作用。拉肚子的时候吃会加重病情。
2。香蕉:
中医认为香蕉性寒味甘,能清热润肠,所以有寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻者不宜食用。因此,宝宝腹泻期间不宜吃香蕉,以免加重腹泻便溏。
3。西瓜:
西瓜吃多了会拉肚子,孩子拉肚子就更不能碰西瓜了。因为西瓜属于“生冷食物”,吃多了容易伤脾胃,加重腹胀腹泻。
4。梨子:
拉肚子的孩子不能吃梨。梨本身是寒性食物,有止泻的作用,会加重病情,特别是对寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻,不宜生吃梨。
5。柚子:
柚子性寒,能清胃润肠,富含粗纤维,能促进肠胃蠕动。腹泻时吃柚子容易加重症状。所以柚子也是拉肚子宝宝的禁忌食物。
6。甜瓜:
甜瓜俗称哈密瓜。中医认为它性寒味甘,是凉性水果。腹泻的人不宜食用,尤其是阳虚、脾胃虚弱、腹胀便溏者。所以孩子拉肚子最好不要吃瓜。
### 宝宝秋季腹泻期间的饮食禁忌
你不应该喝太多的水
妈妈们都知道腹泻严重时会导致脱水,所以坚持给宝宝多喂水。众所周知,宝宝不停腹泻,流失的钾钠更多。白开水不含这些成分,过量饮水会稀释胃酸,影响孩子的食欲。
不宜喝鸡汤
宝宝拉肚子几天了,小脸瘦了一圈。我妈看着心疼,想给宝宝补充点营养。鸡汤是最合适的。鸡汤作为一种营养物质,确实对人体有补益作用,但并不代表每个人都适合喝鸡汤。在宝宝腹泻期间,给孩子喂鸡汤不仅达不到强身健体的目的,反而会给孩子带来麻烦。
不宜长时间忌油
有些婴幼儿腹泻可以持续很长时间,所以不要长时间忌油。如果长期忌油,可使孩子消耗体内储存的脂肪,造成体重下降,还会影响脂溶性维生素的吸收和利用,从而影响生长发育。
6个月至3岁的儿童长期忌油也会引起腹泻,称为“幼儿腹泻”或慢性非特异性腹泻。这与肠粘膜上酶的活性增加有关。例如,酰基甘油酯环化酶可以增加前列腺素,加速胃肠蠕动,引起腹泻。这种腹泻可以用植物油治疗,多不饱和脂肪酸可以抑制这一过程。宝宝长期腹泻吃植物油有益无害。
斋戒不合适
研究表明,即使是急性腹泻,儿童胃肠道的消化吸收功能也不会完全消失,对营养物质的吸收仍可达到正常的60%-90%。长期饥饿不仅不利于儿童营养的维持,还会恶化其营养状况,影响肠黏膜的修复和更新,降低小肠的吸收能力,降低免疫力,引起反复感染,最终导致“腹泻-营养不良-易引起腹泻”的恶性循环。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)