宝宝有痰咳不出来怎么办，这5招总有能帮到你的那一招

宝宝有痰咳不出来怎么办，这5招总有能帮到你的那一招 宝宝有痰咳不出来怎么办：让宝宝多喝水

1。咳嗽宝宝的气道比较缺水，所以会加重气道炎症和分泌物粘稠度，很难咳出来。让宝宝多喝水，尤其是23℃左右的冷水，对喉咙有很好的滋润和理疗作用。

2。而且可以稀释浓稠的分泌物，容易咳出来。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速从尿液中排出，从而减少其对呼吸道的刺激。

### 宝宝有痰咳不出来怎么办：增加室内空气湿度

如果宝宝喉咙有痰，首先要保证房间空气的湿度空，房间不能太干燥，否则容易使宝宝喉咙干燥，造成痰咳不出来的现象，加重病情。通常情况下，房间的湿度应控制在60%~65%。在这种环境下，宝宝的呼吸道黏膜可以保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，有助于祛痰。

增加室内空空气湿度的方法有很多，常见的有:用干净的湿布擦拭地板；房间放热水，用蒸汽加湿；或使用超声波或电动雾化器辅助湿化，一般每次持续20分钟，每日3~4次。此外，还要注意定期开窗通风，保持室内空空气清新。

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