酸奶富含益生菌。拉肚子也可以喝温酸奶。
酸奶加热到二三十度就可以喝了,避免太冷引起肠胃不适。酸奶比牛奶更容易消化,其中的益生菌也有利于治疗腹泻,但不宜喝过期酸奶。
酸奶含有许多有益菌群,可以治疗菌群失调性腹泻。
宝宝秋季拉肚子不能喝冷酸奶:
如果是肠道感染引起的腹泻,肠道内会有轻度的胃黏膜水肿。婴儿一般感觉腹胀,肠道蠕动活跃,酸奶一般保持低温。这时候如果喝酸奶,会刺激肿胀的肠道,强化不适症状。而且酸奶中有大量的乳酸,可以直接提供氢离子,破坏肠道的碱性环境,不利于宝宝腹泻的恢复。
1、胡萝卜泥
当宝宝出现腹泻症状时,调整饮食很重要。比如,可以让宝宝多吃一些软的食物。建议煮胡萝卜泥给TA吃。因为胡萝卜泥中含有胶质,有止泻作用,胡萝卜营养丰富,非常适合宝宝食用。
2。困惑
混淆也是适合腹泻宝宝的食物,因为混淆可以帮助吸收宝宝肠道内的有害物质,有利于缓解症状。但不要只给迷茫的宝宝吃,适当吃点其他食物,充分补充流失的营养。
3、藕粉
莲藕淀粉有吸附肠道不良物质的作用,适合腹泻的宝宝食用。建议妈妈每隔一两天给宝宝煮藕粉,帮助TA缓解症状。
4。蒸苹果
苹果不仅可以生吃,还可以煮熟吃,煮熟了还可以有止泻的作用。建议妈妈可以煮给拉肚子的宝宝吃。如果宝宝食欲不振,也可以让TA吃苹果泥,因为苹果泥吃起来很甜,符合TA的口味。
### 宝宝秋季腹泻饮食注意事项
腹泻初期,宝宝在饮食方面应尽量选择一些流质食物,如稀藕粉、去油肉汤、过滤果汁等。病情好转后,可以吃少量半流质食物,如白米粥、鸡蛋汤、面食等。
但是记得不要给宝宝喂奶。所有喂给宝宝的食物都要有一个合适的温度。
除此之外,对于一些刺激性强、容易发酵胀气的食物,宝宝拉肚子的时候也不能给吃,比如豆制品、芹菜、奶油制品、韭菜、凉拌等。,这些都会导致宝宝腹泻的加重。
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