宝宝睡觉摇头晃脑是什么事

宝宝睡觉摇头晃脑怎么回事 正常现象

首先，爸爸妈妈不需要过度焦虑。睡觉前摇头可能是浅睡眠婴儿的正常现象。这种现象会在宝宝睡着后慢慢消失。

### 太热了

宝宝还小。天热的时候，他不会掀被子，也不会脱衣服。他只能摇头表示抗议和不适，而且越摇越热，容易出汗。

宝宝摇头的时候，爸爸妈妈可以摸摸宝宝的后颈，看看是不是温度太高出汗了。

如果出现这种情况，给宝宝减被子，拿干净的毛巾擦汗。这样也会让宝宝睡得更舒服，减少摇头的情况。

### 湿疹

在睡眠过程中，宝宝的体温会升高。当宝宝本身有湿疹时，体温过高会使宝宝患湿疹的部位更痒，更难受。

所以爸爸妈妈看到宝宝睡觉摇头的时候，可以先检查一下宝宝有没有湿疹。如果确定宝宝有湿疹，他们可以在患处涂抹药膏缓解宝宝的瘙痒症状，适当给宝宝减少被子或衣物。

### 中耳炎

在婴儿期，如果宝宝发烧、上呼吸道感染，或者经常被牛奶呛到，很可能会引起中耳炎。

所以当宝宝睡觉时摇头，甚至伴有连续拍打头部、哭闹、耳朵流脓等情况时，就需要特别注意宝宝是否有中耳炎了。如果有疑似症状，建议立即就诊。

### 内耳前庭没有得到充分刺激

宝宝通过摇头来刺激内耳前庭，这其实是宝宝发育阶段常见的情况。

除了摇头，家长还可以给宝宝做一些相关的训练，比如浴巾摆动。