小孩捏脊可以每天捏吗

小孩捏脊可长期捏吗 小孩捏脊可长期捏吗

孩子不能长期捏脊，因为孩子还在发育阶段，长期捏脊不利于宝宝的骨骼发育。

分析:

小儿捏脊可以疏通经络，补阳，增进食欲，促进气血循环，改善五脏六腑功能，增强机体抗病能力。但要注意适量，对症治疗才能达到效果。

而且有很多孩子不适合做捏脊。捏脊会给他们带来副作用。比如阴虚热盛或内热，就不适合定期捏脊。

### 捏脊适合多大的孩子

捏脊适用于6个月以上至7岁左右的宝宝。

太小的宝宝皮肤娇嫩，力量掌握不好容易造成皮肤损伤；如果年纪太大，背部肌肉较厚，难以抬起，穴位按压不当，会影响疗效。

捏脊疗法只能在宝宝能自己翻身趴着的时候给。如果婴儿太小，强迫他们俯卧可能会导致不必要的扭伤，甚至在按摩时窒息。

### 小儿捏脊的坏处

上半身捏脊有助于散热，散热促进身体机能加快运输。所以可以根据孩子的体质做3~9次。揉多了也没用。

有些家长觉得越揉越好。他们一天给孩子揉十次二十次，早晚继续揉。如果长期坚持，会造成严重的危害。

建议:

如果孩子要做捏脊，首先要分析宝宝是什么样的体质。对于一个相貌平平，阳虚的孩子来说，阳气会提升，抵抗力自然会增强，食欲也会提高。

### 小儿捏脊的好处

1。健脾养胃:

捏脊具有调节阴阳、疏通经络、健脾和胃、促进气血运行、改善五脏六腑功能的作用。适用于食欲不振、消化不良、腹泻、脾胃虚弱、遗尿、失眠、疳积、感冒等症的婴儿。

2。促进宝宝智力发育:

中医认为，奇经八脉中，督脉位于脊柱之上，背部统辖百体之阳，人体内有六条阳经，均与督脉相交。大椎穴属于督脉，与脑、髓、肾关系密切。脊椎指压按摩有助于婴儿精力充沛，有助于智力发展。

3。增强宝宝的抵抗力:

人体的背部是督脉，督脉的两侧足以让太阳的膀胱经循行。只是督脉和膀胱经是人体抵御外界邪气的第一道防线。

4。帮助消化，促进睡眠: