手足口病的宝宝吃什么水果好点

宝宝手足口病可以吃什么水果 梨子

梨是一种富含维生素B的水果，性寒，有生津止渴、润燥化痰的功效。手足口病患者会出现口腔溃疡的症状，但吃梨可以加快口腔溃疡的愈合。所以建议溃疡期间，可以每天生吃一个梨，也可以榨汁喝。

### 西瓜

西瓜中含有的维生素C和胡萝卜素有助于手足口病口腔溃疡的愈合。建议把半个西瓜挖出来，把汁挤出来。将西瓜汁含在口中，约2~3分钟后吞服，然后反复多次加入西瓜汁，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

### 苹果

苹果是一种非常经济的水果，富含多种维生素，非常适合手足口病期间食用。建议将苹果(或梨)切片，放入容器中。加入冷水(未煮过的苹果或梨)，加热至沸腾。等它凉下来后，放在嘴里一会儿再吃。效果会更好。

### 桃子

桃子富含维生素B等维生素，还能延缓衰老。是不可多得的水果，关键是对口腔溃疡也有很好的疗效。但是从肠胃的角度来说，桃子饱腹感很强，吃多了容易腹胀，所以不建议吃太多。

### 柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子不仅对治疗口腔溃疡有很大的疗效，而且对口腔溃疡的预防也有一定的作用。

### 猕猴桃

猕猴桃是预防口腔溃疡的“黄金水果”。它含有丰富的维生素C，有助于提高人体的免疫力和抗病能力，从而预防复发性口腔溃疡。猕猴桃还含有维生素B，可以促进口腔黏膜的愈合。但吃猕猴桃预防口腔溃疡只能对维生素缺乏和免疫力下降引起的口腔溃疡有用。

建议每天吃2个猕猴桃。猕猴桃吃多了，不仅会引起消化功能障碍，还会刺激溃疡，加重疼痛。所以建议适量食用。

### 石榴

石榴有杀菌作用。对于口腔溃疡的朋友来说，通常是炎症，消炎杀菌是缓解溃疡的第一步。因为石榴含有丰富的维生素，具有杀虫、抗菌、消炎的作用。此外，石榴的维生素C远远高于苹果和梨。所以口腔黏膜溃疡的朋友可以每天吃石榴，可以缓解溃疡症状。

### 香蕉

香蕉软糯，香甜可口，营养丰富。它们含有胡萝卜素和维生素C，有助于手足口病患者治愈口腔溃疡。此外，人吃香蕉后，大脑中“5-羟色胺”的浓度增加。“5-羟色胺”可以改善大脑环境，刺激神经兴奋，减少手足口病引起的抑郁的激素，帮助患者变得开朗，感觉舒适。