八个月宝宝发烧物理降温的正确做法

八个月宝宝发烧物理降温的正确做法 头部冷敷

头部冷敷适用于一般发烧，体温不是特别高的孩子。方法是将毛巾用冷水浸泡，敷在孩子额头上，每5-10分钟换一次。也可以把水袋装满冷水，放在脑下。

### 温水擦浴

温水搓澡适合给高烧的孩子降温。方法是用32-34度左右的温水擦拭。孩子整个皮肤有丰富的腋窝、腹股沟、颈部等血管，擦拭时间可以稍长，有助于散热。胸腹部等部位对冷刺激比较敏感，最好不要擦。出疹的孩子发烧，不要用温水降温。

### 多喝水

宝宝高烧，身体会极度缺水。家长要多给孩子喝温水。喝水不仅可以补充他们体内的水分，防止虚脱，还可以帮助调节他们的体温，帮助孩子出汗。此外，还可以喝一些新鲜的果汁，补充维生素，帮助身体恢复。搓搓手和脚

### 搓热手脚

如果宝宝发烧时头部很烫，手脚冰凉，这种情况预示着孩子的体温可能会继续升高，需要迅速对孩子进行物理降温。家长要不停地给孩子搓手搓脚，直到孩子手脚发热，这样才能让宝宝的体温保持平衡。

### 退热贴

如果孩子体温不太高，精神状态好，也可以去田间地头活动。家长可以用退热贴直接贴在孩子额头降温。