1。温度:
一般来说,宝宝夏天喝同样室温的白开水最好,而冬天喝40摄氏度左右的白开水最好。
2。原因:
太冷或太热的水都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。而且研究发现,冷却到20-25摄氏度的白开水具有特定的生物活性,非常接近宝宝体内细胞液的特性,因此与体内的细胞有很好的亲和力,更容易穿透细胞膜进入细胞,而且可以促进新陈代谢,增强免疫功能。
### 宝宝多大可以开始喝水
1。6个月前宝宝不用喝水:
一般来说,6个月左右的宝宝会逐渐开始添加辅食。这个时候,因为孩子开始吃浑浊、糊状的食物,需要水来帮助消化,而整个营养的来源不仅仅是我们的牛奶或奶粉,所以可以逐渐喂他一些水。
2。特殊原因:
如果你的孩子突然发烧、厌奶或腹泻,最好由医生决定需要给宝宝补充多少水。除此之外,为了防止腹泻时出现轻度脱水,通常会服用口服补液盐,而不是我们通常认为的白开水。
### 宝宝喝水的水量
1、7-12个月:
能喝多少喝多少。
2、1-3岁:
每天直接喝600-1000ml。
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