在额头上放一个冰袋或冷毛巾进行冷敷。这个小妙招比较适合高烧的宝宝，而且要注意额头冷敷，但是身体其他部位要保暖。如果毛巾变热了，就应该把它换掉，以此类推，直到热度降下来。
### 减少衣物
如果宝宝四肢、手脚发热，浑身冒汗，说明需要散热。可以少穿衣服。
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喝水
在孩子发烧的过程中，身体失水过多，家长一定要及时给孩子补水，这样也可以降低体温。建议家长及时给孩子喝温水或在温水中加盐。
### 冷毛巾擦身体
毛巾浸冷水拧干，然后用冷毛巾擦身体，这种主要是通过冷毛巾帮助全身散热，效果也很不错。
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温水浴
孩子在发烧的状况之下如果精神状态没有任何的问题，家长们就可以选择给孩子洗温水澡，洗澡的水控制在27℃-37℃之间，时间控制在10分钟到15分钟，在给宝宝擦拭皮肤的过程当中不要太用力，水温不要太高，不然容易加重发烧温度。
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