六个月宝宝吃辅食一天多少餐

六个月宝宝辅食一天吃多少量 六个月宝宝辅食一天吃多少量

6个月宝宝的主食仍然是母乳，而配方奶喂养的孩子的主食仍然是奶粉。

这个月的宝宝可以吃一些糊状的食物，蔬菜泥，水果泥，蛋黄泥，鱼泥米糊。每顿饭的量可以根据宝宝平时的量来定。一顿饭20g左右，然后慢慢加。

### 六个月宝宝辅食量表

早上

6点:上午9点半10-20分的母乳或220ml配方奶蛋黄糊(一种蛋黄的鲜榨果汁)。

11点:果泥(新鲜香蕉或苹果20g左右)。

下午

1点:10-20分钟母乳或220毫升配方奶。

3:30:100ml来自果汁或蔬菜汁的5分营养米粉(奶粉和米粉一起调成糊状)。

晚上

8点:10-20分钟母乳或220毫升配方奶。

12点:母乳10-15分钟或配方奶150ml。

### 宝宝辅食添加原则和方法

1。从细到粗，菜水-菜泥-剁碎的蔬菜。

2。由稀到稠，喝米汤10天左右，粥10天左右。

3。习惯一个再加一个。

4。对于鸡蛋的添加，应该是从少到多。比如蛋黄要从1/4开始，2-3天没有不良反应后再加到1/3-1/2，一个一个慢慢吃。

5。辅食要在宝宝身体健康，消化功能正常的情况下添加。如有不良反应，应先停用，待宝宝健康后再进行。