咳嗽宝宝能吃火龙果吗

冬季宝宝咳嗽可以吃火龙果吗 冬季宝宝咳嗽可以吃火龙果吗

宝宝咳嗽可以吃火龙果。火龙果的营养价值很高，含有丰富的维生素c，尤其是咳嗽的时候，吃火龙果可以增强孩子的免疫力，帮助身体恢复。

另外，火龙果味道也不错。具有润肺生津、健脾胃、利水消肿的功效。适用于肺热咳嗽、食欲不振、小便短赤、暑热烦渴等症。

常吃火龙果对预防便秘、促进胃肠蠕动、预防痔疮和肠癌都有很好的效果。火龙果中所含的氨可供一般人群食用，尤其适合风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑的儿童食用。如果孩子腹痛、腹泻、消化不良，就不适合吃火龙果。

### 宝宝咳嗽吃什么水果好

1。梨子:

梨是最受欢迎的止咳水果。具有生津止渴、清热止咳的功效。还有很多做法，可以和川贝母、冰糖或者蜂蜜一起煮着敷；也可以挖核，加冰糖和贝母粉蒸熟直接吃，效果不错。

2。苹果:

一般做法是用泡过的银耳、枸杞、大枣等煮汤。，有润肺止咳的功效；也可以用苹果汁来喝，对治疗声音嘶哑和预防咳嗽有一定的效果。

3。杏仁:

如果是干咳无痰、气喘，吃点杏肉或杏仁可以改善，杏仁效果会更好。杏仁中含有苦杏仁苷，具有温肺散寒、止咳化痰的功效。

4。菱角:

可以生吃，可以水煮，可以油炸，但是最好蒸或者煮，也可以去皮榨汁。可治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

5。甘蔗:

甘蔗汁性平，味甘，是解热生津、润燥滋补的佳品。可助脾和中，化痰止咳，治噎止呕，被誉为“天生复脉汤”。中医常将其作为清凉生津剂，用于治疗口干、津液不足、大便干燥、高热、烦渴等症状。

6。石榴:

性温，酸甜可口，有生津止渴之功效。任何津液不足、口干、咽干、烦渴都可以作为很好的食疗。石榴汁或煎剂可清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、慢性腹泻、痢疾。

### 宝宝冬季咳嗽怎么护理

1。合理喝水，多喝一点

只要孩子咳嗽，就应该多喝水，而不是等口渴了再喝。孩子每天喝一定量的水，可以使痰在一定范围内变稀，容易咳出来。而且喝水有助于促进血液循环，加速代谢废物和毒素的排出，从而减轻对呼吸道的不良影响。

2。吃得清淡些，以免又冷又油腻

如果是风热咳嗽，就不要吃橘子了。

3。保持室内空空气湿度

经常通风，保证室内空空气达到一定的湿度，可以有效防止呼吸道黏膜过于干燥，有利于祛痰排痰。

4。以祛痰为主，慎用药物

避免在孩子咳嗽的早期用药。儿童呼吸系统功能不健全，不易顺利咳痰。药物治疗后，咳嗽会受到抑制，使痰液不能顺利排出，从而呼吸困难，加重咳嗽的严重程度，严重时甚至引起肺部感染。所以孩子咳嗽后，建议以化痰为主。

5。拍背排痰的正确方法

让宝宝侧卧。咳嗽过程中，可以单手握拳，在宝宝的胸部、侧胸、背部轻轻拍打。拍左侧让宝宝左侧卧，拍右侧让右侧卧，两边交替拍。家长要注意，拍打的顺序是从上到下，从外到内；拍打时间为每侧三到五分钟，每天两到三次。通过叩击，可以使支气管和肺部的痰液松动，加速肺部和心脏的血液循环，起到一定的缓解作用。