宝宝多大可以吃柿子饼 宝宝几个月能吃柿饼

宝宝多大可以吃柿子饼宝宝几个月能吃柿饼 宝宝多大可以吃柿子饼

宝宝一岁以后最好吃适量的柿饼。

宝宝一岁左右才能吃一些固体食物。宝宝一岁半的时候，消化系统可以变强。柿子是一种凉性食物。虽然很甜很好吃，但不适合肠胃娇嫩的宝宝。很多人认为宝宝吃柿子一定要特别小心。

注意柿饼不要吃太多:

吃太多柿饼会导致宝宝食物中的铁元素与柿饼中的鞣酸结合，形成结石，导致宝宝体内缺乏铁元素，直接影响宝宝的健康。长期大量吃柿饼会造成宝宝贫血，甚至结石，所以宝宝吃柿饼一定要特别小心。

### 柿子饼的功效与作用

1。柿子能有效补充人体营养和胞内液，起到润肺生津的作用；

2。柿子含有大量维生素和碘，可治疗碘缺乏引起的地方性甲状腺肿；

3。柿子中的有机酸有助于胃肠消化，增加食欲，有涩肠止血的作用；

4。柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害；

5。柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，促进血液循环，消炎，改善心血管功能。

### 柿子饼的不适宜人群

1。糖尿病患者

因为柿饼含有高糖分，如果糖、葡萄糖等。，如果有糖尿病，就不适合吃高糖的食物，所以也不能吃柿饼。

2。脾胃不好的人

患有慢性胃炎、排泄延迟空、消化不良等胃动力障碍，以及胃大部切除术后的人不宜吃柿子。

3。贫血

铁是人体必需的元素。如果人体缺铁，就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合，阻碍人体对食物中铁的吸收。所以贫血的人要少吃柿饼。