训练宝宝一次性进食,主要是为了养成良好的喂奶习惯。一定要按时喂,不要随时喂。
也就是说,当宝宝饿了的时候,他会再喂一次,这样宝宝就可以专心喂了,一般一次就可以吃了。
如果宝宝没有用力吸吮或者边吃边玩,还是需要停止母乳喂养一段时间,以免宝宝养成这个坏习惯。
平时宝宝哭闹的时候,不要随时喂奶。不要通过喂奶来缓解宝宝的不良情绪。
### 如何判断宝宝是否吃饱
1。判断宝宝的满意度:
其实婴儿自己也能知道饥饿和温饱。婴儿吃饱了,就会停止母乳喂养。所以,如果妈妈们发现婴儿已经停止了母乳喂养,就说明婴儿已经吃饱了。也可以观察宝宝吃奶后的状态。如果放开乳房后宝宝开始开心地玩耍,说明宝宝吃饱了。
2。判断吃奶时间:
正常情况下,宝宝在吸吮的时候,平均每2~3次就会吞一次奶。吸吮的时间持续15分钟左右,所以宝宝如果一直持续吸吮15分钟左右的乳汁,一般会很饱。如果一个婴儿边吃边玩,说明他还不太饿,也不准备吃东西。
3。看你吃牛奶的次数:
一般来说,宝宝吃奶会比较频繁,大约1.5~3小时一次。所以说宝宝一天大概要喂8~12次。妈妈可以通过喂奶次数来判断宝宝是否吃饱。
4。看屎的次数:
除此之外,还可以观察宝宝的大便。一般来说,宝宝每天会排便4~5次。如果排便次数过多或过少,可能是奶水过多或不足造成的。
### 婴儿吃奶量
一个月宝宝的奶量:一个月左右的宝宝按需喂养,能喂多少就喂多少。奶水充足的宝宝在喂奶之间会比较满足安静,一般睡3-4个小时,没吃饱就哭。一般一天喂6~7次,间隔3.5~4小时,每餐80~120毫升左右。最多可以吃150ml。
两到三个月的婴儿奶量:每天5到6次,每四小时一次,每次奶量150到200毫升。
四个月母乳喂养前开始喂辅食。
六至九个月婴儿的奶量:每四小时喂一次奶,每次200~250ml,由四次奶餐改为一天三次奶餐,并逐渐用辅食代替半餐。中等含糖量逐渐降低。
9~12个月婴儿奶量:从三次奶餐到两次奶餐,每次250ml,每四小时一次,其他餐均为补充。
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