四个多月宝宝能喝米汤吗

四个月宝宝能喝米汤吗 四个月宝宝能喝米汤吗

4个月的宝宝还不能喝米汤，要纯母乳喂养。等宝宝6个月大再添加。

米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2、磷铁等无机盐，以及一定的碳水化合物、脂肪等营养物质。米汤味甘、性平，有益气养阴、润燥的作用。喝了有利于孩子的健康发育，有助于脂肪的消化吸收。米汤作为婴儿的辅助饮料是最理想的。

### 宝宝几个月可以添加辅食

1。6个月后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也会开始增加。这个时候喝母乳已经不足以满足宝宝一天的营养了。

2、6-12个月的宝宝是咀嚼和吞咽能力发展的关键期。对于宝宝来说，咀嚼和吞咽的能力是需要学习的。如果他们不练习，1岁以后就会拒绝尝试。即使宝宝愿意吃，有时也会马上呕吐，造成喂养困难。

3。辅食可以提供更多元、更全面的营养，包括热量、铁和维生素，甚至微量元素锌、铜等。陆续给予不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后偏食。

4。宝宝6个月后，胃肠淀粉酶和各种消化酶已经开始分泌，说明消化吸收功能已经逐渐成熟。这时候可以开始练习吃辅食，增加胃肠道功能。同时，如果宝宝有足够的营养，可以更强壮。

### 宝宝辅食添加原则

1。从小量到大量:以添加蛋黄为例。开始时，应该从1/5或1/4开始添加。1-2周后可以加一个，让宝宝的肠胃功能有一个逐渐适应的过程。

2。从一种到多种:1-2天内，给宝宝吃的食物不要超过两种。你首先要让宝宝对不同种类和口味的食物有一个循序渐进的接受过程。

3。从稀到稠:米汤→米粉→米糊→米粥→软米→成人米(以大米为例)。

4。从稀到稠:蔬菜汁→菜泥→切碎的蔬菜→纤维短的蔬菜→成年人能吃的蔬菜(以蔬菜为例)。