新型冠状病毒感染的肺炎预防措施

新型冠状病毒感染的肺炎预防措施 尽量减少外出活动

(一)避免去疾病流行的地区。

(2)建议春节期间减少走亲访友、聚餐，尽量在家休息。

(3)减少在人员密集的公共场所活动，尤其是气体流动性差的场所，如公共浴池、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

### 个人防护和手卫生

(1)出门戴口罩。外出公共场所、就医、乘坐公共交通工具时佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(2)随时保持双手干净。减少在公共场所接触公共物品和零部件；从公共场所回来、咳嗽、捂手、饭前便后用洗手液或肥皂洗手，或使用含酒精的抗菌洗手液；在不确定手是否干净的情况下，避免用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；打喷嚏或咳嗽时，用肘部的衣服捂住口鼻。

### 健康监测与就医

(1)主动监测个人和家人的健康状况，感觉发烧时主动测量体温。家里有孩子的话，早晚摸摸孩子的额头，发烧了再量量体温。

(2)如遇可疑症状，应主动戴上口罩，及时到就近的医生处就诊。如果出现新型冠状病毒感染的可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度厌食、乏力、轻度精神抑郁、恶心呕吐、腹泻、头痛、心悸、结膜炎、四肢或腰背部肌肉轻度酸痛等。)，要根据病情及时去医疗机构就诊。并且尽量避免乘坐地铁、公交等交通工具，避免去人多的地方。就诊时，应主动告诉医生自己在相关疾病流行地区的旅行和居留史，以及发病以来接触过哪些人，并配合医生开展相关调查。

### 保持良好卫生和健康习惯

(1)卧室经常开窗通风。

(2)家庭成员不共用毛巾，保持家里和餐具的清洁，经常晾晒衣服和被子。

(3)不要随地吐痰，将口鼻分泌物用纸巾包好，丢弃在有盖垃圾箱内。

(4)注意营养，适量运动。

(5)不要触摸、购买和食用野生动物(即野味)；尽量避免去有活动物(家禽、海鲜、野生动物等)的市场。)都卖了。

(六)温度计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等家庭用品。