一个月宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

一个月宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事 一个月宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

1。环境温度过高过低或嘈杂，衣服过厚或过薄，都会导致哭闹。注意保持室内温度适宜，穿着舒适。

2。维生素D缺乏性佝偻病除了哭闹外，还常伴有多汗、休克、枕秃、肋骨外翻等症状。在给予维生素D补充剂和钙补充剂后，多做户外活动，多晒太阳，就会逐渐好转。

3。睡眠依赖型。父母通常会养成抱着胳膊或者把乳头抱在怀里睡觉的习惯。他们应该逐步戒掉上述不良行为，逐步改善上述情况。

4。如果你的宝宝患有身体疾病，如发烧和腹泻，你应该及时就医。

### 宝宝晚上睡觉哭闹怎么诊断

1。夜啼的原因有饥饿、惊吓、喂养不当、护理不当等。或者某些疾病的病史，如传染病、消化系统疾病、营养缺乏、寄生虫病等。

2。孩子晚上哭，有时轻有时重，有时不哭了，有时哭了，甚至通宵达旦；常伴有烦躁、易怒或其他疾病引起的症状。

3。密切观察病情变化，必要时做全身和实验室检查，明确病因。

### 怎么减少宝宝睡前哭闹

读取宝宝的瞌睡信号

在宝宝不困的时候，强迫他睡觉，或者宝宝太困，会加重睡前哭闹。所以，掌握宝宝的瞌睡信号非常重要。除了打哈欠，宝宝累的时候会揉眼睛，眼神茫然，喜欢啃手指，咬东西，甚至会挥手，摇头，抓头发。当妈妈意识到这些信息时，及时睡觉可以让宝宝更容易入睡，减少哭闹。

固定的睡眠仪式

睡前坚持一些固定的行为，包括喂奶、洗澡、哼儿歌、讲故事等。，会逐渐让宝宝有意识地意识到该睡觉了，心情会自动变得平静，不会再轻易哭了。

舒适的睡眠环境

对于一些敏感的宝宝来说，一点小麻烦都会影响睡眠。睡前调暗室内光线，减少噪音，保持舒适的温度，舒适的床和睡衣会让宝宝感觉舒适，减少哭闹，更容易入睡。