吃什么水果去口臭最有效果

## 柠檬 柠檬水有美容养颜和减肥的功效，但是如果单独吃柠檬，会有助于肠胃消化。另外，柠檬有杀菌作用，经常吃柠檬会改善你的口臭，让你的口腔充满清新的味道。

### 火龙果

火龙果含有大量的花青素和膳食纤维，对肠胃有促进消化和新陈代谢的作用，所以多吃可以缓解胃部不适，从内部缓解口臭的根源。

### 山楂

吃山楂能促进消化，因为它能提高胃蛋白酶的活性，促进人体对蛋白质的消化吸收；山楂味酸甜，吃了能刺激胃黏膜分泌胃液，使人开胃；所有这些都有助于缓解不太严重的口腔疼痛。