这是我最近发现的一个“秘密”。前段时间,我在做一个项目。起初,我犹豫要不要做,但后来我接受了。没想到,在做的过程中,烦躁的感觉越来越强烈。
一开始,我努力调整自己的心态,但遇到不得不处理的琐事,我就坐立不安,无以复加。
心里有个声音在尖叫:好无聊!这样做是浪费生命,没有任何意义!
知道很多事情只是麻烦和琐碎,只要你愿意去做,就能很快完成。但我就是不想做。我可以一天一天的拖着,我能明显的感觉到内心的抗拒。
一天下来,只是心里纠结的矛盾冲突,就让我疲惫不堪,抑郁烦躁。
由此,我想到一个问题:是不是我受不了做鸡毛蒜皮的事?在琐碎和重复中,感觉自己的生命力正在一点点被消耗。
但是怎么做才能避免琐碎呢?
我觉得不是。
看看身边的人,不管是自己创业的,还是公务员、企业高管。不都是每天处理琐碎棘手的问题吗?——应该和行业、职位关系不大。
那么,我为什么会受不了呢?有点繁琐,遇到一点困难就会被排斥,被激怒。
想了好几天,终于想通了。
不是我受不了琐碎,也不是我怕困难。这是因为我看不到我所做的事情的价值——我无法认同它的意义。
换句话说,我不能从这样做中获得价值感和成就感。
所以,无风无浪的时候,我能忍。如果我遇到一点波折,就会引起我的排斥,自然会坐立不安。
想想身边创业的朋友。每天都是很难的事情。我迫不及待地想成为一个观音。一天有48个小时。
我问其中一个:这么辛苦你累吗?
他不假思索的回答:累,但是开心。
累并快乐着。
这种状态我并不陌生。
我写微信官方账号的文章就是这么做的。整篇文章写好之后,我会反复阅读几遍,仔细打磨词句,仿佛在雕刻一件艺术品,乐此不疲,一点也不觉得无聊。
排版也是我很享受的一个过程。我一张一张地选择自己喜欢的图片,几十种字幕风格。我会一个一个试,看看哪个效果更好。这些都是琐碎单调的事情,但是我很享受。
为什么?
因为我觉得写微信官方账号的文章是一件很有成就感的事情,可以实现自我价值。
这件事,我觉得很有意义,所以那些琐事反而变得好玩了。见面解决问题也能给我带来成就感,感觉自己又前进了一步。
事情没有好坏之分。关键是你是否认同它的价值。
如果你同意了,你会以极大的热情去做。遇到山就开道,遇到水就造桥。
我不同意。做的过程是一种煎熬,一点小麻烦就让我烦躁莫名。
我说了这么多,是因为通过这件事,我找到了孩子不爱学习的真正原因。
为什么孩子不爱学习?
因为研究这件事,对他来说,没有任何意义,找不到价值感。
学习太无聊了,整天被父母唠叨和责骂。我为什么要学习?
要不是爸妈盯着我看,我也不会想学!
有多少孩子把学习当成父母的事情,不情愿的去做?
这里面没有动力,也没有认可。怎样才能主动学习?
就算有父母盯着,他们在曹的阵营里,在韩的心里,也是用磨磨蹭蹭被动反抗。
只考虑我们自己。
我们成年人仅仅依靠外界的压力和控制,就能主动去做自己不想做的事情吗?
-我总是有意无意的拖延。我能拖延的时候就拖延。遇到一点小问题就叫苦连天,只想打退堂鼓。
人有同感,人有同感。
不管是大人还是小孩,做自己不感兴趣的事情都是一种煎熬。
只是我们潜意识里认为大人是大人,小孩是小孩,两个世界的人。
这也是很多家长教育孩子有问题的原因。
所以,帮助一个孩子找到学习的动力,让他感受到学习的乐趣,让他感受到学习的成就感,让他感到一点骄傲和自豪,才是真正的葵花宝典!
先抓贼。一切以提高孩子的学习兴趣为中心,不考虑磨蹭、粗心等小问题。
主要问题解决了,次要问题自然就不兴风作浪了。
要提高孩子的学习兴趣,可以试试以下三招。
多给孩子及时积极的鼓励。
心理学家曾经做过一个实验。
他们把狗关在笼子里,只要蜂鸣器一响,就会给它电击。笼子里的狗无法逃脱,只能忍受电击,非常难受。反复多次后,当蜂鸣器响起时,科学家在电击前打开笼门。
结果出乎意料。狗没有趁机逃跑,而是倒在地上,在电击开始前就开始呻吟和颤抖。
被撞了这么多次,狗已经放弃了逃跑的努力,只能绝望地等待痛苦的降临。
这样的现象就是习得性无助。
人也一样。当他们受到的打击大得多的时候,他们就会放弃努力,砸锅——对我来说就是这样。做自己喜欢的事就好。
父母“促成”了这种局面。很多家长以批评和攻击为主,他们只看到了孩子的问题:拖延、混日子、粗心大意……
通常情况下,母亲都是善良孝顺的。一提到学习,她立马变成狮子吼:
怎么又粗心了?
就几个作业,磨蹭着写这么晚!
傻,我做不到这个!
唠叨、批评、呵斥、谩骂、打架,一步步升级。
想想吧。孩子每次做作业,都伴随着这些唠叨,打骂。他能心情好吗?
时间长了,他会把学习和挫败感、烦躁感联系在一起。
一想到学习,就觉得不开心,就像实验里的狗一样。当我听到蜂鸣声时,痛苦和绝望的感觉压倒了它,放弃了尝试。
孩子也一样!
想让孩子对学习感兴趣,就要多给他积极正面的鼓励和肯定。
不是称赞他的聪明,而是指出他的努力。
不是他的才华,而是他的行为。
有家长说:我也想夸他,可是我的孩子根本没什么可夸的。都是问题。
那是因为你的眼睛只看到了问题。
要善于发现孩子一点一滴的进步。不要吝啬你的鼓励。
昨天我花了两个小时完成作业。今天花了1小时50分钟,这就是进步。
上次考了85分,这次考了90分,这就是进步。
上次作文写了200多字,这次写了300字,这就是进步。
给孩子指出他的进步,告诉他:妈妈看到你的进步很开心。
问他:你是怎么做到的?你这样做的时候有什么感觉?
哪怕只是一点点进步,也要及时抓住,给予强化和鼓励。
慢慢的,孩子在学习中会得到越来越多的正面反馈。他会把学习和成就感联系起来。当他想到学习的时候,他就会有一种积极向上的感觉,自然就会有兴趣和动力。
所以,当你忍不住想打骂孩子的时候,就想想被电死的狗吧。
将学习融入游戏。
孩子的天性就是爱玩游戏,并且乐在其中。如果学习可以变得像游戏一样有趣,哪个孩子不爱学习?
学习和乐趣并不是对立的。玩中学也不是不可以,只要家长用心引导。
橘子上幼儿园的时候,我教他认字,经常是在街上。我们一边走,我一边指着路牌和指示牌让他辨认。
认出来了,他就可以悠闲地挽着我的胳膊转圈了。有时候我会借势跑几圈,或者故意把胳膊往他身上撞,逗得橘子们哈哈大笑。
我认不出来。就像没有电的机器人,我的胳膊变得僵硬,他再怎么推也推不动。
橘子很爱这个小游戏,从幼儿园到小学都在玩,平时走在路上,想起来就玩。通过这个游戏,橘子可以认识很多单词。
到了三年级,基本上认识了所有的常用汉字,橘子,没有挑战。橘子主动了:不认识汉字,开始在街上认英文单词。
这样的小游戏,简单,随时都可以玩。我已经不喜欢这个游戏了,我再想一个。
只要家长多加注意,就能发明出无数的妙招,不仅能增进亲子关系,还能让孩子在玩耍中不知不觉学到很多东西。
营造学习环境。
人是环境的动物,尤其是孩子,环境的影响是无声的。
我朋友的孩子上初三了。老师很注意营造读书氛围,经常和学生讨论书的内容。在这种情况下,孩子往往会指定妈妈应该买哪本书,因为他们的同学都在读。
孩子说:“一天不学习,你就知道;一周不学习,老师知道;一个学期不学习,全班都知道。”
有了同龄人的激励,孩子怎么会不想读书呢?
想让孩子爱上学习,就要给他创造一个学习的环境。
这样的场景实在是太熟悉了:晚上,孩子在做作业,妈妈陪着孩子读书,一边刷手机,时不时的指出孩子做错了什么。
请问,一个家庭,父亲在打游戏看电视,母亲在追剧刷手机。在这样的环境下,需要一个内心强大的孩子全心全意做作业!
孩子自然会想:我在写作业,我爸妈在玩,我慌慌张张的去玩。
试着放下手机,拿起书,用心去读。
让孩子看到什么是专注,什么是承诺。
言传身教,更要以身作则。与其天天督促孩子学习,不如从自己开始学习。
这样的陪伴胜过一天唠叨一千遍。
所以,当你不得不无休止地抱怨孩子不爱学习,作业又懒又粗心的时候...你不妨停下来想一想。孩子有学习的兴趣和动力吗?
严防死守,严防催促和打骂。只能管一会儿。直到孩子小学毕业才有效。那你该怎么办?
我们要做的是从根本上培养孩子的学习兴趣,找到学习的真正动力,激发孩子的内在动力。
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