夏天添加辅食的注意事项有哪些，推荐两个适合夏季的辅食

夏天添加辅食的注意事项有哪些，推荐两个适合夏季的辅食 夏天添加辅食的注意事项：辅食食材要新鲜

夏天气温高，食物容易变坏。为了保证宝宝的饮食卫生和健康，在给孩子选择辅食时，建议选择新鲜的辅食。

注:

宝宝什么时候饿了，就开始帮宝宝准备辅食。

### 夏天添加辅食的注意事项：勤给孩子喂水

宝宝体内的水分约占体重的70%。由于夏季气温高、出汗多，儿童对水的需求明显增加。一般情况下，2小时喂一次 水即可。如果发现孩子口干、尿少，可以适当多喂些水。

注:

随着人们生活水平的提高，市场上的饮料种类繁多。对于孩子来说，白开水是最好最安全的饮料。建议家长给孩子喂凉开水，不要喂各种饮料。对于大一点的宝宝来说，经常吃太多的冷食很容易导致营养不良。

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