当孩子学习和做事不专心时，家长是否曾如此管孩子？

当孩子学习和做事不专心时，家长是否曾如此管孩子？

孩子学习做事不专心的时候，父母有没有这么管过孩子？平时孩子成绩和学习都很好，但是遇到稍微重要的考试，就会如期表现不佳，很多题本来是可以做对的。是什么原因导致孩子这样做？

孩子一直表现很好，但是最近突然有了注意力不集中的问题，总感觉心不在焉。

有些家长往往会忽略孩子的这些表现，只是觉得孩子不够努力，但这可能是他有焦虑问题的征兆。

父母要注意孩子的情绪变化

与那些焦虑后表现出愤怒或愤怒的孩子不同，相对内向的孩子把焦虑隐藏得很深，尤其是一些女生，不哭，回避，过度痛苦。

当这些孩子出现焦虑问题时，他们担心自己说出来会被父母批评，或者会被嘲笑，所以他们会隐藏自己的情绪，只是默默的担心和担忧。

然而这样的情况会导致更大的伤害。

举个例子，一个孩子平时总是拿满分，所以当她不小心跟父母说她怕明天考不到满分的时候，父母往往不同意，但是告诉她不要担心，你总是拿满分的。

表面上父母是在减轻孩子的压力，但实际上无形中增加了她的压力，因为她每次考试都很担心，但这次之后，她就不再愿意向父母倾诉自己的担心了。

久而久之，她会把自己的压力和焦虑藏得更深，直到忍无可忍，爆发出来。在严重的情况下，它可能会导致抑郁症，甚至自杀。近年来，高考前后发生了多起学生自杀事件，很多都与这样的情绪有关。【学前班】17岁男生高考后自杀，留下遗言“真正的我只活在心里”？

父母教养方式与儿童焦虑有关

越来越多的研究表明，儿童的焦虑行为与一些家庭教养行为有关:

与儿童焦虑相关的家庭教养方式

父母的过度控制:父母经常用一种命令式的语气来限制孩子的自主性和独立性。

过度保护:对任何可能带来危险或父母认为不合适的行为过度谨慎和保护。【学前】如果孩子特别粘人，尤其是妈妈？也许这是一个问题的迹象

焦虑解释风格:为了让孩子远离“危险”，危险往往被夸大，类似于狼来了，让孩子对常规事物充满恐惧。

容忍或鼓励回避行为:当孩子遇到困难的事情时，父母会替他做，或者同意他回避。

拒绝或批评:当孩子提出自己真实的想法时，父母总是忽略孩子的感受，按照自己的标准做出相反的判断甚至批评，以至于孩子不敢在父母面前说实话。

冲突:很多研究发现，打架、争吵、家庭不和谐与孩子焦虑水平高有关；焦虑的孩子在评价自己的家庭时，往往被描述为父母严厉、不和谐甚至吵架。【学前】17岁少年因杀人被拘留，只因童年被“虐待”！

积极的家庭养育可以减轻压力

行为奖励:父母经常奖励孩子接受挑战，即使是部分成功，也会给予认可和肯定；家长往往注重过程而不是结果，不以分数为标准来评价孩子是否努力。

消除过度焦虑行为:不像那些孩子一有问题就很紧张的家长；积极的父母，不管是出于关心还是愤怒，都不会对孩子的担心反应过度。而是和孩子心平气和地交谈，一起商量对策。孩子更愿意得到父母的帮助。

管理好自己的焦虑:当父母遇到让自己感到焦虑、难过、痛苦的事情时，他们不会在孩子面前表现出来，因为对于敏感的孩子来说，这只会增加他们的焦虑，即使这与他们无关。

提高家庭沟通和解决问题的能力:父母更加民主，愿意倾听孩子的意见；孩子也信任父母，至少会坦诚地告诉其中一方自己的困惑和焦虑。

权威育儿方式:父母按照独立的价值判断标准引导孩子的行为。他们既不会放任孩子的过激行为，也不会限制孩子的自主权，更不会在情绪上控制孩子。他们对自己的情绪波动很敏感，但在处理情绪波动时并不咄咄逼人。【学前】美国妈妈是这样教育孩子的。为什么六子总是“害怕”？