多大的宝宝可以裸睡 宝宝裸睡的好处

多大的宝宝可以裸睡宝宝裸睡的好处 多大的宝宝可以裸睡?

宝宝多大可以裸睡主要看宝宝的个人体质。有些刚出生的宝宝是过敏体质，可能要等宝宝三岁以后才能裸睡。

如果你身体健康，不过敏，身体素质好，新生儿裸睡也是可以的。

什么是裸睡:

裸睡是现代很多人的睡眠习惯。除了大人，其实，婴儿裸睡也是有好处的。因为宝宝还在妈妈肚子里的时候是不穿衣服的，裸睡可以让宝宝更有安全感。

宝宝裸睡简介:

1。宝宝睡着后，会自然翻身，踢腿...这些动作会加速睡袋里空空气的流动。穿着睡觉的宝宝间接感受到这些变化。

2。而裸睡的孩子可以直接感受到皮肤的各种细微变化，及时对温度变化做出相应的调整。经常进行类似锻炼的孩子，自然会增加对疾病的抵抗力。

### 宝宝裸睡有什么好处

增强宝宝的抵抗力

每天睡前，妈妈给宝宝脱衣服，做好睡前的一切准备时，宝宝的身体必然会直接接触空气。空气温度和皮肤表面有温差，温差刺激宝宝的身体机能。温差越大，刺激强度越大，能有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝提高体温调节能力，提高宝宝对疾病的抵抗力。

促进儿童智力发展

孩子探索世界的第一步是感受世界。利用感官发育的敏感期，刺激孩子的感官，是促进孩子智力发展的一个非常重要的环节。它是人体与外界的屏障，也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤与睡袋直接接触，可以感受到温暖、柔软的棉布，空空气流动时温柔的风；睡觉前，妈妈给宝宝洗澡，用手掌托住宝宝小小的身体，水在流动，水温很凉……各种不同的感觉总是刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。

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