十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗 宝宝吃猕猴桃要注意

十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗宝宝吃猕猴桃要注意 十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗

十个月的宝宝可以吃猕猴桃，但暂时只能作为辅食。

1。原因:

(1)宝宝吃猕猴桃，要根据不同的月份选择不同的吃法。一般来说，宝宝在喂养六个月后，就会开始添加辅食，辅食的添加遵循谷物-蔬菜-水果-动物的顺序。不过刚开始添加水果，建议先从苹果、香蕉等不过敏的开始。中国宝宝最好在8个月后添加猕猴桃原浆作为辅食。

(2)猕猴桃营养丰富，味道鲜美，宝宝当然可以吃。猕猴桃的果实中含有约13%的糖和2%的酸，每100克果肉中还含有400毫克维生素，比柑橘高出近9倍。猕猴桃是一种“超级水果”，酸甜适中，清香爽口。猕猴桃中的微酸能促进肠道蠕动，减少胀气，促进生长激素分泌。对宝宝的健康非常有益。

2。建议:

随着宝宝年龄的不断增长，猕猴桃的吃法也可以逐渐“升级”，一岁以后就可以吃整个猕猴桃了。

【10个月的宝宝可以吃木瓜吗？10个月的宝宝可以吃木瓜吗？]

### 十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗宝宝吃猕猴桃的好处

1。猕猴桃酸甜但性寒，有解热、止渴、通便、健胃的功效。对宝宝的热、渴、黄疸、呕吐、腹泻等烦恼很有帮助。

2。猕猴桃被认为是营养密度最高的水果和蔬菜。它除了含有丰富的维生素C、A、E、钾、镁和纤维素外，还含有其他水果中罕见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、叶黄素、氨基酸和天然肌醇，因此被营养师称为“营养活力之源”。

3。猕猴桃是一种富含膳食纤维的低热量、低脂肪食品，每个猕猴桃只有45卡路里。它是一种美味的食物，不含脂肪，可以避免儿童肥胖。

4。猕猴桃含有较多的膳食纤维，具有润燥通便的作用，对缓解宝宝便秘有很好的效果。

【10个月的宝宝可以吃樱桃吗？宝宝吃樱桃好吗]

12