宝宝肠绞痛趴着睡是不是可以缓解

宝宝肠绞痛趴着睡是不是可以缓解 宝宝肠绞痛趴着睡是不是可以缓解

宝宝肠绞痛时，趴着睡可以缓解，但多久见效没有统一标准。

大部分会在半小时左右缓解，但也有一些孩子的疼痛持续时间更长。

即使孩子没有肠绞痛，宝宝也可以趴着睡。因为趴着睡的宝宝睡眠时间会更长，睡眠质量也会提高，醒的次数也会减少。这是因为孩子趴着睡受外界影响较小。

### 宝宝趴着睡的注意事项

宝宝趴着睡的时候，要有家长看护。孩子晚上睡觉可以躺着，白天父母照顾的时候，睡姿可以调整到躺着。

但是，家长要特别注意一点。孩子感冒了不能趴着睡。

感冒的宝宝一般会鼻塞。如果趴着睡，会使鼻塞加重，可能会影响呼吸，甚至窒息，所以感冒的宝宝不能趴着睡。

### 宝宝趴睡的好处

1。提高呼吸功效

从人体生理和解剖学的角度来看，宝宝的胸部和肺的后侧较长，俯卧时肺部受到的压迫最小，这是呼吸时最自然的规律。有资料表明，婴儿仰卧睡眠时呼吸效率较高，血红蛋白含氧量比仰卧睡眠时增加5%~10%。可见，婴儿仰睡有其解剖学和生理学上的合理性。

2。预防呕吐

宝宝的胃容量小，曲率不足，贲门收缩无力，所以宝宝吐奶是很常见的现象。贲门靠近胃的中部，人体平躺时贲门抬高，可以防止吐奶。即使此时吐奶，因为脸朝下，也不会因为呕吐物被吸入气管而窒息。

3。婴儿感到安全

胎儿蜷缩在母亲的子宫里，腹部和面部向内，背部向外。因为人体的腹部和面部相对于背部缺乏骨骼的保护，容易受到外伤，比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。很多宝宝生下来就是趴着睡的，也是基于上述原理。它保护身体最脆弱的部位，使他们在睡觉时更有安全感，容易睡得很香，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

4。有利于肠胃蠕动和消化

趴着睡时，胃内容物不易流入食道和口腔，导致呕吐；而是悄悄进入小肠，有利于消化吸收。即使宝宝吐奶，胃里的东西也会顺着嘴角流出来，你不用担心宝宝会把呕吐物吸进器官导致窒息。

5。有利于爬行的训练

趴着睡可以让宝宝通过抬头挺胸得到驱动，从而锻炼颈、胸、背、四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

6。塑造漂亮的头型

俯卧时，脸朝下，后脑勺朝上，不会造成头部变形，很容易塑造完美头型。

7。促进呼吸系统的发育和成熟

平躺时，宝宝的胸部压住床，床会给予反作用力压力按摩他的胸部，可以提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育和成熟。