儿童长水痘可以吃鸡肉吗

宝宝长水痘能吃鸡肉吗 宝宝长水痘能吃鸡肉吗

宝宝在水痘结痂退烧后可以适量吃鸡肉，因为鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养物质，有利于水痘的恢复。此外，猪肉也可以适当食用。

但宝宝水痘发热期间最好不要吃猪肉和鸡肉，以免消化不良，增加肠胃负担。

### 宝宝出水痘能吃什么菜

1。富含粗纤维的食物。有叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽等。，都含有较多的粗纤维，可以帮助孩子排除体内堆积的热量。

2。给孩子多喝水。水痘期间，病童可能会因发烧而大便干燥。这个时候，他们需要补充足够的水分。如果孩子不喜欢白开水，多喝点西瓜汁、鲜梨汁、鲜橙汁、番茄汁也是可以的。

3。让孩子多吃有清热利尿作用的食物。菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴笋、茭白等蔬菜是不错的选择，而豆类如冬大豆、黑豆、红豆、绿豆、蚕豆等具有清热利尿的功效。

### 宝宝出水痘食谱推荐

1。竹笋薏米粥

食材:粳米60g，鲜笋50g，薏米30g。

做法:将所有食材一起洗净，将鲜笋切片，一起放入锅中。锅中加入适量清水，大火烧开，转小火煮成粥。

功效:竹笋、粳米煮成粥，有补气、清热、利湿的功效。可作为治疗小儿水痘的辅助方剂。

2。绿豆海带汤

食材:绿豆50g，干海带30g，红糖适量。

做法:绿豆用清水浸泡30分钟；海带泡发，切成小块。将海带和绿豆一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮开，然后转小火煮至熟即可。加入红糖即可食用。

功效:具有清热解毒功效的海带、绿豆可制成汤，利水、清热解毒，可用于小儿水痘的辅助治疗。