宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事，对号入座_婴儿期

宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事，对号入座 宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事：胀气

宝宝睡眠不安，很多都是胀气引起的。

宝宝的肠道发育还没有那么成熟，很容易受到胀气的影响，尤其是出生3个月以内的宝宝，有的甚至长达6个月。下面是一些改善的方法:

1。吃完牛奶后打嗝更多

另外，不管是奶瓶喂养还是母乳喂养，在宝宝吸吮速度明显变慢之前，都可以进行打嗝，但不是完全入睡。如果等到宝宝完全睡着了再拍，就没那么容易了。

2。用“抱飞机”“蹬自行车”的姿势排气

如果你怀疑宝宝出现了各种胀气的症状，这两种方法可以帮助宝宝排出胃肠道内的气体。

3。试试药物缓解

西甲硅油等药物可以帮助缓解宝宝的胀气。如果前面的方法都不管用，可以咨询医生。

4。注意妈妈的饮食

妈妈要注意检查自己的饮食，减少容易胀气和过敏反应的食物的摄入，如乳制品、豆制品、糖过量等。

5。让婴儿躺下来

美国儿科学会推荐婴儿俯卧，这样不仅可以缓解胀气和腹痛，还可以锻炼颈部肌肉，增加运动量，防止仰卧睡觉造成的头部倾斜，为学习爬行创造条件。

### 宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事：饥饿
多见于新生儿和三个月以内的婴儿。这时候就需要母乳喂养或者喂奶来解决了。

注:[/s2/]

稍微大一点的宝宝，如果睡前吃饱了，可以排除这个因素。天气干燥时，宝宝晚上可能会口渴，给他补充一些水可以让他安静下来。

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