既然情绪是自然的,就没必要强迫宝宝去压抑。在要求他“不要发脾气”之前,首先要为宝宝的情绪找到一个出口,比如给他一个又厚又宽的拥抱来平复他的情绪,然后试着去理解他的感受:“我知道你想继续玩。”或者“你推开他是因为怕别人抢他,是不是?”不要马上叫他“别哭”或者“别生气”。
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给宝宝适当的规范
3岁前的宝宝没有自己辨别是非的能力。针对宝宝的不良行为,家长要从小制止,建立适应规范,避免日后养成习惯。比如宝宝打人,家长可以握着他的手制止,然后说“不”。婴儿天生就有一种不需要理解的吸收能力,能够理解“不”的含义。每当宝宝有不良行为时,如果大人能果断地用肢体和语言表达“不”,宝宝就能学会调整自己的行为。
### 鼓励宝宝以替代方式处理冲突
如果是两个宝宝之间的冲突,当宝宝情绪比较平衡的时候,家长可以试着跟他解释,“那孩子跟你一样想玩。你愿意和他轮流玩还是一起玩?”或者,“你只是一直哭着喊着。爸爸妈妈不知道你要什么,那就好好谈谈,好吗?”虽然宝宝还小,好像懂点什么,但是不说话就永远不懂。
专家建议:宝宝情绪波动快,要了解他的心理和立场,以中立的态度安慰他。比如宝宝拿了别人的东西,不要说抢。让他理解别人的感受。教他用不同的方式处理冲突。你可以跟宝宝说:“你可以跟你弟弟说,以后可以借我玩吗?”
### 教导宝宝用语言表达怒气
有研究证明,语言发展较好的孩子受到的挫折较少,因为他们知道如何用语言表达自己的需求,所以容易得到满足。而且,当他们说出自己生气难过的原因时,不仅有助于发泄情绪,还能获得他人的理解和安慰。从一岁半开始,宝宝不仅说话清晰,而且使用的词汇也越来越多。利用这种学习说话的热情,父母可以教宝宝在受挫、生气或伤心时,用语言而不是用身体来表达愤怒。
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