十个月的宝宝可以吃油吗 宝宝多大可以吃油

十个月的宝宝可以吃油吗宝宝多大可以吃油 十个月的宝宝可以吃油吗

十个月的宝宝可以吃油。

1。原因:

十个月的宝宝一般发育比较快。这时候可以给孩子补充一点辅食，有助于断奶。十个月大的孩子现在非常需要营养，一定要营养均衡，多吃清淡易消化的食物。十个月大的宝宝可以吃油。

2。建议:

最好选择植物油，因为植物油容易消化，不油腻，孩子容易接触，对孩子的发育有好处。孩子也要多吃肉、蛋、水果、蔬菜等。，从而促进它们的良好吸收。

[儿童按摩用什么油好]

【10个月的宝宝可以吃盐吗？99%的宝贝妈妈还不知道]

### 十个月的宝宝可以吃油吗宝宝多大可以吃油

1。出生到6个月:还没有添加辅食。婴儿的营养来源都是母乳或者配方奶，这个时候不需要食用油。

2、6个月到1岁:这个阶段的孩子已经开始添加辅食了，妈妈给宝宝做辅食的时候可以加一点油。比如各种粥、糊或者小面里，最后滴几滴就好了。这个阶段的宝宝每天从食用油中获取的热量约占总热量的30%-40%，每天食用5-10g为宜，相当于半勺到一勺家用瓷勺。

3、1到3岁:这个时期基本上所有的食物都能吃。有人建议母亲给她的孩子炒一些蔬菜和肉。随着宝宝年龄的增长，你每天从食用油中获得的热量会逐渐减少到20%-30%。专家推荐的油总量是每天20-25g，也就是每天两勺。

也就是说，宝宝6个月的时候可以在食物中添加一点食用油，添加的量随着宝宝的成长而变化。

【10个月的宝宝可以吃荔枝吗？荔枝多大适合宝宝吃]

12