孩子便秘怎么办 宝宝便秘怎么办快速治疗

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1。每天少吃多餐，但定时喂食。宝宝的消化吸收系统还在慢慢发育。新妈妈可以每天定时喂孩子，让孩子少吃多餐。喂养时，每次喂少量易消化的食物，有利于宝宝的营养吸收。

2。多喝汤润肠。大人吃饭的时候，也可以给宝宝喂点汤。每天喝点汤可以保证孩子的水分供应，同时可以保持宝宝肠道的干燥，有利于排便。

3。多吃水果和蔬菜，它们含有大量的维生素。新妈妈可以给孩子喂苹果、青菜等。注意不要吃得太多。在喂食过程中，食物可以被压碎并变小。

4。多运动有利于促进消化吸收。宝宝虽然小，但是吃饱了也不要让他睡。你可以让他们玩，让他们多做运动，促进消化。

### 宝宝便秘怎么办快速治疗

1。在给宝宝多喝水的同时，要在饮食中加入一些粗纤维较多的食物，如菠菜、韭菜、木耳、海带、苹果、橘子等。同时给宝宝做腹部按摩，促进宝宝的肠胃蠕动。

2。训练宝宝的排便习惯。让宝宝每天定时排便。即使她有时候不排便，也要每天坚持。可以安排宝宝在早餐或晚餐后排便。

3。适当增加宝宝的活动量，如带她到户外散步玩耍，跑跳等。，促进肠道蠕动。

4。可以给宝宝适当的酸奶。酸奶可以调节宝宝的肠道菌群。

### 小孩便秘的危害

2~6岁儿童慢性便秘，注意力不集中，缺乏耐心，嗜睡，爱哭，对外界变化反应迟钝，不愿说话，不愿交朋友。经常便秘，孩子会感到腹胀不适，但由于无法表达自己的不适，无法引起家长的重视。他们的注意力过于集中在便秘和不适上，所以会对外界事物漠不关心，“呆在一个迟钝的脑袋里”。