1。原因:
宝宝自身肠道蠕动功能较弱,消化液分泌较少,容易导致便秘,是虚火内燥的常见表现。
2。具体分析:
宝宝的牙齿咀嚼功能差,喜欢吃精细的食物,纤维素的摄入量比较少。通常,人们吃更多的高蛋白和高热量的食物。体育锻炼和活动少的话,容易导致肠胃消化功能紊乱,食物停滞,胃肠道便秘,从而导致上火上火。
3。建议:
合理添加辅食——4个月的宝宝要及时添加辅食,如米汤、红薯泥、蔬菜泥、肉泥、肝泥、果汁等。宝宝6个月后,除母乳喂养外,还应补充谷类、新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物,可防止上火和便秘。
### 宝宝春天上火的原因二阴阳不调
1。原因:
其实宝宝的“火”通常属于实火,一般是因为暴饮暴食导致胃火。
2。具体分析:
中医认为“小儿为纯阳”,阳有余,阴不足,容易出现阴虚火旺的情况。因此,宝宝的“上火”往往伴随着“虚火”和“实火”,它们相互影响,互为因果,形成恶性循环,给治疗带来很大的难度。
3。建议:
为了防止宝宝上火,最好是母乳喂养,因为饮食异常导致的消化不良和食物堆积是宝宝上火的主要原因之一。如果母乳不足,建议选择不容易上火的配方,也就是最接近母乳的配方。同时,绿豆粥或绿豆水也有很好的解毒清火作用;水果的种类应该丰富;合理的饮食和睡眠也很重要。
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