十个月的宝宝可以吃荔枝吗 荔枝适合多大的宝宝吃

十个月的宝宝可以吃荔枝吗荔枝适合多大的宝宝吃 十个月的宝宝可以吃荔枝吗

十个月的宝宝不能吃荔枝。

1。原因:

荔枝性热，大多低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱。吃荔枝容易上火，拉肚子。尤其是刚开始添加辅食的宝宝，最好不要吃荔枝。

2。建议:

一岁多的宝宝可以吃荔枝，但是不能吃太多。内火重的宝宝最好不要吃荔枝。

【10个月的宝宝可以吃樱桃吗？宝宝吃樱桃好吗]

### 十个月的宝宝可以吃荔枝吗宝宝正确食用荔枝的方法

1。先喝点盐水:

吃荔枝前，可以适量喝点盐水、夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火食物，可以有效防止上火。或者用20~30克生地黄熬瘦肉或猪骨汤喝，可有效预防荔枝病。

2。盐水浸泡:

如果一次性泡了很多荔枝，想保存更长时间，可以直接把白膜剥掉，然后把果肉放在淡盐水里泡一个小时，再取出来放在保鲜盒里放入冷冻室。

3。露荔枝:

露珠荔枝是黎明前刚从树上摘下来的荔枝，露水还在下落。这些荔枝吸收了一天的阳光，再经过一个温暖凉爽的夜晚，热量已经降低，不仅吃起来会更美味，而且也没有上火的问题。

4。吃水果片:

我们剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜，吃起来有点涩。一般我们都是剥下来的，但是如果要防止上火，建议一起吃膜。然后，吃完荔枝后，还可以用荔枝的凹蒂吃果肉的白蒂，也可以防止上火。

12