五岁宝宝咳嗽老不好怎么办

宝宝咳嗽老不好怎么办 拍背

当宝宝剧烈咳嗽时，最好把它抱起，使其上半身呈45度角。同时用手轻轻拍打宝宝的背部，使附着在气管上的分泌物得到稀释，有利于咳出。

### 保持空气温度、湿度和洁净度十分重要

室温最好保持在20-26℃左右，经常通风，室内湿度保持在50%-70%，有利于痰液的稀释和咳出。空空气太干燥，痰粘在气管壁上不容易排出。

### 白萝卜煮水

如果孩子连续几天咳嗽，晚上难以入睡，可以买几个白萝卜。每天晚上把一半的萝卜切成块，用清水煮。萝卜煮好后，用茶杯或小碗把水过滤掉，稍微凉一点就可以喝了。咳嗽可以减轻。喝几天，咳嗽就能治好。

### 梨汁炖冬菇

梨能润肺、凉心、祛痰、降火。蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素可以清除人体内的病毒。

采用“梨汁炖蘑菇”的食疗，预防秋冬干咳，消除感染。一般服用两三天 有效。

将4个梨去皮切片，榨成汁。香菇200克洗净切片，加适量水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后，可以分早晚两次配汤食用。