夏天很热。宝宝在饮食上要注意清淡口味。多吃蔬菜水果。最好不要吃油炸的,甜而不腻的,油炸的食材。配合饮食,可以加入一些比较有才的奇怪食材,打开宝宝的食欲,把宝宝的食欲提上去。多吃会增加抵抗力。是的,宝宝夏天出汗多,多喝水很有必要。除了喝温开水,绿豆谈,酸梅汤等。可以补充人体流失的水分,还可以起到促进消化的实际作用,保证宝宝的基础代谢正常。
### 夏天宝宝感冒吃什么好
1。可食用的材料又轻又薄又软。
2。发烧感冒初期要多喝水。
3。平时饮食以糕点为主,可以摄入高维生素、高蛋白的食材。
4。感冒发热中后期,宜用健脾开胃、健脾胃之品,理气类的食材,如红枣、银耳、白芝麻、桂圆肉、海獭、木耳等。
### 夏季宝宝感冒治疗小偏方
1。热覆盖囟门法
用手掌捂住孩子的前囟门,捂着头,微微出汗。很快他的体温降了下来,有人给他喂了一些温开水。最快的时候,15分钟出汗。
专家点评:这种方法适合一岁半以下的孩子。此时孩子的囟门还没有闭合。对于年龄较大的孩子,可以用额头冰贴进行物理降温。
2。喝生姜红糖葱水
孩子感冒发烧,手脚冰凉,舌苔白,尿色淡。一般给宝宝喝生姜红糖水驱寒。还可以加入2~3段一寸葱白,发汗效果更好。
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