今天早上又看到一个妈妈说她的孩子讨厌学习。看,“非常”和“厌恶”这两个词都适用于孩子。然后她又说:“虽然作业都做了,但是英语没做好,我一提醒他他就生气。”
可以说,如何提高孩子的学习积极性,是家长留言频率最高的话题。孩子不想上学不想学习怎么办?
1不要说伤害学习热情的五个字
今天晚上不要玩作业!
经常听说家长限制孩子玩的时间,但是有家长限制孩子学习的时间吗?
温馨提示:限制学习时间有时会更有效率。
看看别人家的孩子。他们又得了第一名!
当父母总比较成绩给孩子造成压力的时候,你的榜样往往会成为孩子憎恨的对象。
温馨提示:排名不是输赢。
你得自己学。你怎么能半途而废呢!
很多家长理解孩子学习的目的,支持孩子的兴趣,但是当我们为孩子有自己喜欢的东西而高兴的时候,还有一种情况,就是三分钟热度,热情很快就熄灭了。我该怎么办?
温馨提示:让孩子在学习中感到轻松愉快
好好学习就好,其他的什么都不要管!
很多家长让孩子只专注于学习,阻碍了孩子真正的学习能力。
温馨提示:学习不仅仅是在课本上。
不要问“为什么”,不要偏执!
孩子小的时候会问我们无数个理由。其实这是孩子学习的重要途径
温馨提示:“为什么”是学习的火种。
2了解这8条心理规律
小测验都不错,但大的会被毁了(詹森效应)
曾经有一个运动员叫詹森,平时训练有素,很厉害,但是一到球场就会输,他和其他人都很失望。因此,人们把这种平时表现良好,由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为“詹森效应”。
现实生活中有很多类似的现象。尖子生一到大考,就发挥失常,表现出紧张、迷茫,甚至突然的记忆退缩。他们的头脑都是空白的。主要是学生对结果的期望值太高,想成功,但又怕失败,怕吃亏,压力太大。导致大脑皮层兴奋和抑制失衡,自主神经功能紊乱,各种症状随之而来。
启示:要教会孩子重视过程,淡化结果。学会关注过程中的努力和收获,而不仅仅是结果。
留点“空白”给孩子(溢出效果)
马克·吐温听牧师演讲时,最初觉得牧师讲得不错,打算捐钱;十分钟后,神父还没说完,就不耐烦了,决定只捐一些零钱;又过了10分钟,神父还没说完,就决定不捐了。当牧师终于讲完话,开始筹钱的时候,气得不行的马克·吐温不仅没有捐一分钱,还从盘子里偷了2元钱。这种因刺激过度、作用时间过长而产生的逆反心理现象,就是“超限效应”。
启示:孩子考试成绩不好。有些家长一看到孩子看电视或打游戏,就会向孩子提起自己考试没考好的事情,让孩子产生“又来了”的感觉,让孩子从最初的内疚、焦虑,变成后来的不耐烦,最后是厌恶、憎恨。不要过分批评家长和孩子。犯一次错,只批评他们一次。这样,孩子就不会觉得同样的错误被“卡住”,厌烦和逆反心理也会相应减少。
怎样才能激发学习兴趣(desi效应)
当一个人在做某件事的时候很开心,提供奖励会降低该活动对他的内在吸引力。这就是所谓的“德西效应”。
心理学家爱德华·德西(EdwardDesi)曾经做过一个实验,他随机挑选了一些学生来解决智力难题。在实验的第一阶段,所有的学生都没有得到奖励;在第二阶段,奖励组的学生完成一个难题将获得1美元的奖励,而非奖励组的学生仍然像以前一样解决问题;第三阶段,允许学生自主学习。研究者通过观察学生课余时间是否继续做题来判断学生的解题兴趣。发现获得奖励的学生解决问题的兴趣下降很快,而没有获得奖励的学生愿意花更多的时间解决问题。
启示:不要随便奖励孩子。不是所有的奖励都会让孩子更愿意做一件事,奖励也会浇灭孩子对一件事的兴趣。
每个人都喜欢“达成”的目标(门当户对的效应)
“进门效应”,又称“得寸进尺”,是指一个人一旦接受了别人一个微不足道的要求,为了给别人留下一致的印象,他就有可能接受更大的要求。
1966年,一位美国心理学家曾经做过一个实验。实验者去了两个居民区,劝说人们在家门口竖起一个写着“小心驾驶”的大标语牌。这个要求是在第一个居民区直接提出的,但是被很多居民拒绝,只有17%的受访者接受。在第二个居民区,首先要求居民签署一份赞成安全驾驶的请愿书。这是一个很容易的小要求,几乎所有被要求的人都遵守了。几周后,他们被要求竖立卡片。结果,接受者实际上占了被询问者的55%。
启示:在帮助孩子养成良好习惯时,不要一开始就给孩子定一个很难完成的大目标,而要定一个根据孩子的能力可以“达到”的目标。比如想让孩子快速养成写作业的习惯,可以让孩子从自我分析开始。第二阶段,在学校完成三个作业;第三阶段要在九点之前完成,等等。根据自己的情况设定一个时间段(一周、半个月或一个月)来养成一个好习惯。
面对压力怎么办(齐·甘尼克效应)
压力引起的心理紧张被称为“齐-甘尼克效应”。
法国心理学家Ciganik曾经做过一个实验:他把被试分成两组,要求他们完成20项任务。在此期间,Ciganik对一组受试者进行干预,使他们无法完成任务,而另一组则成功完成了任务。结果显示,虽然所有受试者在接受任务时都表现出紧张,但当他们成功完成任务时,紧张感消失了。对于没有完成任务的人来说,紧张感持续存在,思想总是被未完成的工作所困扰,心理紧张感很难消失。
启示:当孩子无法完成作业或学校任务时,虽然表现出冷漠或逃避,但内心其实是非常焦虑的。在这种情况下,责备只会让他们更有压力,更逃避。和孩子一起工作,帮助他们完成任务,是解决问题的最好方法。
注意力的力量(霍桑效应)
“霍桑效应”是指人们在意识到自己被人注视或观察时,会刻意改变自己的一些言语和行为的效应。
[h/]1924年11月,哈佛大学的心理学家在霍桑工厂做了一项研究。他们选取了6名女性员工作为观察对象,试图通过改善照明、工资、休息时间、午餐等因素来寻找提高员工效率的方法。经过九年的实验和研究,学者们终于发现,在霍桑实验中,当六个女工被抽到一组时,她们才意识到自己是这些专家们不断关注的对象。这种被关注的感觉让他们更加努力的去证明自己是优秀的,值得关注的。
启蒙:给孩子一些权力,比如:规划学习任务、分担家务、管理零花钱等。,让孩子感受到平等和尊重,以及对自身能力的认可。这种关心可以激励孩子前进,证明自己是值得关注的。
视角不同,感受不同(晕轮效应)
“光环效应”又称“晕轮效应”,是指当我们对一个人形成好或坏的印象时,会根据这些印象推断出他的其他特征。
美国心理学家凯利在麻省理工学院的两个班级进行了一项实验。上课前,实验者向学生宣布,他将临时邀请一名研究生代替他。在向一个班的学生介绍他的时候,实验者用了热情、勤奋、务实、果断等词汇。当把他介绍给另一个班的同学时,除了“热情”被“冷漠”取代外,其他都一样。下课后,上一届的同学和研究生一拍即合,亲密交谈;另一个班的同学对他敬而远之,冷言避开他。字与字的区别会影响整体印象。学生会戴上这个彩色的镜子观察代课老师,研究生身上会罩上不同颜色的光环。
启示:孩子对老师和同学的态度会影响他们在学校的积极性。所以,在和孩子交流的时候,不要过早的评价他们的老师和同学。鼓励孩子尽量多和他们交流,多全面的看待身边的人,不要因为某一句话或者某一个动作就认为这个人一定是什么样子。
但是既然水还在流,虽然我们用剑砍它(禁果效应)
禁果效应也叫“亚当夏娃效应”。越是禁止的东西,越是想要。这与人的好奇心和逆反心理有关。这种单方面禁止和隐瞒造成的叛逆现象,就是“禁果效应”。
启示:很多家长担心孩子因为早恋而早熟或影响学业,所以控制孩子上网或与异性接触。但这种防范让孩子对网络内容和外界更加好奇。为了满足自己的好奇心,可能会欺骗父母,父母也就失去了正面引导孩子的机会。孩子迟早会进入外面的世界。与其让他们不接触,不如和他们分享优缺点,教会他们自我保护和自我判断的能力。
3帮助孩子成为学习的主人,解放自己
孩子上学后,很多家长开始看着孩子做作业,不厌其烦地耐心解释一个又一个问题,有时甚至会动员全家一起帮孩子做作业。
两年后,孩子的学习成绩可能一直领先,但自主学习能力并没有得到提升。
三四年级增加了语文的阅读分析和作文,数学题难度更大。有些家长的引导力渐渐遥不可及。
孩子失去了父母的支持,学习立马下滑。父母焦虑,孩子失落。
孩子的自主性不是与生俱来的,而是通过学习逐渐形成的。而且越年轻开始训练,效果越好。
潜移默化地培养孩子的学习兴趣,退出“陪读”,培养孩子的自主学习能力和自立精神。
培养孩子广泛的兴趣
众所周知,广泛的兴趣可以积累孩子的各种感性知识,丰富孩子的知识面,开阔孩子的思维,在面对问题时可以多角度思考。没有兴趣的学习是一种痛苦的行为。学习兴趣与学习积极性和主动性相辅相成,那么如何培养孩子的广泛兴趣呢?
(1)拓展孩子的视野,经常带孩子走出家门,旅游或者参加社会活动,都是很好的学习方式。
(2)从游戏中培养孩子的兴趣。爱是孩子的天性,一些教育性和竞技性的游戏可以激发孩子对某样东西的兴趣。
(3)让孩子多读书。多买适合孩子特点的书,比如趣味科学、脑筋急转弯、自然奇观等。最好有插画和图片,容易让孩子感兴趣。也可以和孩子一起选择他喜欢的书。
给孩子足够的鼓励和表扬,增强他的自信心
自信是一个人成功的关键因素。自信更多时候是家人和父母鼓励的。
(1)适时适时的表扬。来自信任的人(父母、老师)的表扬会增加孩子的自信心,更加努力。
(2)充分尊重和信任孩子。所有和孩子有关的事情,都应该给孩子知情权,尊重孩子的意见,而不是强迫孩子被动接受“爱”的安排。
多给孩子积极有益的暗示
孩子可能不愿意接受父母的直接教育,但一些积极的暗示有明显的效果。如表情暗示(眼神)、榜样暗示(以身作则)、动作暗示(大拇指)、语言暗示等……
如果你真诚地在适当的时候给孩子一些积极的暗示,你一定会收到意想不到的惊喜。
让孩子体验学习的快乐
经常成功会给孩子带来快乐。孩子通过学习取得好成绩,受到老师和家长的表扬,是一件很开心的事情。所以,当孩子取得了一定的成绩,及时给他一些认可,对培养他的学习兴趣是有帮助的!
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