涨肚子怎么快速解决如何帮助宝宝“消消气”

涨肚子怎么快速解决如何帮助宝宝“消消气” 涨肚子怎么快速解决腹部按摩

适度的按摩可以促进肠道蠕动和排气，从而缓解宝宝的胀气。具体来说，洗完手，然后用手掌以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右。保持双手温暖适度，否则宝宝可能会感觉不舒服。

### 涨肚子怎么快速解决服用消化药

宝宝腹胀时，家长可以给宝宝吃一些助消化的药，比如妈咪爱，还有一些中成药。同时，别忘了给宝宝做腹部按摩的辅助疗法。

### 涨肚子怎么快速解决吃些助消化食品

当宝宝出现腹胀时，可以通过饮食调理给宝宝吃一些助消化的食物或易消化的食物，尽量少吃，直到宝宝腹胀症状消失。另外，忌辛辣饮食。山楂片等酸味食物可以帮助消化，健脾和胃的食物有薏米、红枣、山药、南瓜、土豆等。