六个月宝宝益生菌可以长期吃吗

宝宝益生菌可以长期吃吗 宝宝益生菌可以长期吃吗

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婴儿益生菌不能长期食用。长期吃益生菌使宝宝的肠胃容量失去自然平衡，有可能依赖外来有益菌。长期吃益生菌可能会导致宝宝饮食不好。益生菌是有益菌。当宝宝消化不良时，可以在医生的指导下口服益生菌，可以调节肠道菌群，帮助消化，促进有益菌的生长。

### 宝宝益生菌要吃多久

益生菌虽然相对安全，没有副作用，但是不建议长期食用。没有具体的时间限制。个人认为症状消失后2-3天应该停药。宝宝肚子没有大问题的时候，还是自己调整比较好。建议在饭前半小时或同餐时给宝宝服用益生菌，因为此时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道。

### 如何正确吃益生菌

第一:冲泡益生菌时，水温不要超过40度，因为水温过高会导致益生菌失效。宝宝用温水冲泡后，应立即饮用，以免失去活动太久，影响效果。

第二:对于母乳喂养的宝宝，可以在乳头上擦上益生菌粉，让宝宝在母乳喂养的时候获得足够的益生菌。

第三:如果宝宝正在服用抗生素，最好两小时后再服用益生菌，以免影响益生菌的药效。