新生儿嗜睡叫醒方法

宝宝嗜睡怎么叫醒 更换尿布

刚开始，妈妈可以试着温柔地叫宝宝。她一边叫宝宝，一边可以用手轻轻摇晃宝宝的身体或四肢。小心不要摇晃婴儿的头。

也可以尝试给宝宝换一些纸尿裤或者衣服，这两种都是比较容易唤醒宝宝的方法。

### 播放音乐

妈妈可以通过播放音乐叫醒宝宝。

准备叫醒宝宝前10分钟开始放轻音乐。然后可以每隔3分钟左右调大音量，然后开窗诱导宝宝慢慢醒来。

或者可以用手轻轻摸摸宝宝的脸颊，轻声喊一声。还有，宝宝还小，起床是不可避免的，妈妈们这个时候要多点耐心。

### 宝宝嗜睡怎么办

1。观察

宝宝困了。首先，观察它是否发烧。这里需要注意的是，妈妈的手不是体温计，所以无法准确测量宝宝的体温。所以新手爸妈要用体温计给宝宝量体温。正常腋下温度为36℃~37℃。如果温度过高，你应该就医，因为这可能不仅仅是发烧的迹象；

如果温度测试正常，就要提高警惕，认真记住。首先要记住宝宝的进食情况，是否有低血糖，然后检查是否有误服药物。然后，检查家属是否都有睡意，判断是否有有毒气体，这样就可以排除各种可能的情况。

2。不要错过睡觉的机会

到了晚上，体温自然会下降，新陈代谢会变慢，身体会放松。但如果体温过低，身体冰冷，就不容易入睡。所以，一般来说，理想的就寝时间是晚上11点到12点左右。对于1岁的宝宝来说，可以提前八九点入睡。即使偶尔睡懒觉，也最好不要超过11点或12点。如果宝宝晚上熬夜或者睡眠不足，第二天不仅精力充沛，还会犯困。