宝宝光脚走路会着凉吗，现在知道还不算晚哦

宝宝光脚走路会着凉吗，现在知道还不算晚哦 宝宝光脚走路会着凉吗

宝宝赤脚走路一般不会感冒。

脚掌是人体汗腺分布最多的部位，也是散热最好的部位。大热天给孩子穿袜子，简直是阻碍自身散热。有时候大人会觉得孩子手脚冰凉。那是因为孩子的心脏比较小，收缩一次，心脏泵出的血液到达四肢的比较少。

### 宝宝光脚有什么好处

1。增强体质

当宝宝的双脚接触空空气和阳光时，脚部的血液循环会加快，从而带动全身的新陈代谢。如果新陈代谢加快，宝宝的食欲就会增强，身体的抗病能力和免疫力自然也会增强。

2。帮助宝宝长出漂亮的脚

宝宝赤脚时，对脚的约束为零，脚型可以自然生成，可以防止扁平足、内翻、外翻等。此外，当宝宝不需要鞋子时，脚踝可以自由活动，有助于增强脚踝的柔韧性。

3、相当于足底按摩

宝宝赤脚走路相当于足底按摩。赤脚走路，如同按摩脚趾、脚底穴位，能健脾补肾，镇静安神，对儿童遗尿、消化不良、便秘有一定疗效。

4。增强宝宝的感官刺激

足部分布着丰富的周围神经。宝宝赤脚走路时，神经受到刺激，感觉运动增强，对宝宝的大脑活力、记忆力、感觉灵敏度、身体柔韧性都有好处。

### 什么情况宝宝不能光脚

1。当温度过低时

气温低的时候，宝宝光着脚容易着凉。开空调的时候，也要在低于26℃的时候给宝宝穿上袜子。外出散步时，也要给宝宝穿上鞋袜，防止宝宝走路时被鹅卵石等硬物砸伤。

2。当宝宝穿凉鞋的时候

夏天，宝宝出门总要穿一双可爱的凉鞋。有时候妈妈为了省事或者觉得太热，不给宝宝穿袜子，容易损伤宝宝的脚，失去一层保护。

3。不要长时间赤脚走路

虽然让宝宝赤脚走路有很多好处，但是时间不能太长。如果地面太冷或太热，都会影响宝宝的健康。所以，可以适当让宝宝赤脚走路，但要注意时间。

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