四十天的宝宝消化不好怎么办_幼儿期

在生活中，首先要注意食物金字塔原则，合理分配孩子的饮食，注意给孩子足够的蛋白质、豆类、碳水化合物、乳制品等。

尽量避免给孩子吃不易消化的食物，远离孩子喜欢的高热量垃圾食品，如油炸食品、快餐汉堡、薯条、冰淇淋、甜甜圈等。糖分摄入过多不利于幼儿牙齿的生长，容易滋生蛀牙。 ### 宝宝消化不好:照顾好在生活中，多注意孩子口腔中的舌苔。如果发现舌苔太厚，可能是孩子吃的食物堆积。比如宝宝有口臭，家长还要考虑孩子是否有胃食管反流等。除了减少吃一些特别臭的食物，还要帮助宝宝养成每天刷牙漱口、清洁舌苔的好习惯，慢慢习惯用牙线剔牙。

## 宝宝消化不良:适当口服益生菌益生菌有利于宝宝肠道菌群的调节，也是非常好的食物。适当饮酒可以有效减少肠道产气和腹胀。如果孩子平时吃高脂肪、油腻的食物，家长也可以让孩子服用乳糖酶、胃蛋白酶等助消化药物，促进孩子胃肠道菌群平衡。

## 宝宝消化不良:合理作息，腹部按摩平时要让宝宝多休息，睡眠充足。对于一些容易胀气或便秘的宝宝，可以适当进行腹部按摩。右手以肚脐为中心，四指并拢从宝宝右下腹顺时针画半圈，摸至左下腹。每天按摩可以促进孩子的肠道蠕动，促进排气，减少肠道痉挛，进而缓解腹部不适，辅助治疗便秘。宝宝也可以做腹部按摩运动。

## 宝宝消化不良:饮食多样，营养均衡注意尽量远离零食和碳酸饮料，养成健康的生活习惯；同时，家长要注意就餐氛围。他们不应该强迫他们的婴儿吃东西，因为他们的孩子没有食欲。如果暂时没有胃口，他们应该积极调整。其实宝宝饿了肯定会想吃的，等有胃口了再吃也不迟。

## 宝宝消化不好:加强锻炼，培养良好习惯家长要注意给孩子养成良好的生活习惯，每天饭后散步，养成每周固定时间加强锻炼，适当运动的习惯。

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宝宝消化不好怎么办